Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
OD JUTRA POWRÓT :-) :-) :-)


Przez ostatnie dni nie ćwiczyłam lub mało z powodów zdrowotnych ale od jutra wracam do konkretnego wysiłku mam nadzieję że mi nie zaszkodzi... 

Puki co idzie mi dobrze  jem mniej, zero słodyczy ,woda się pije jest ok 

  • monikaszgs

    monikaszgs

    26 lutego 2013, 22:24

    super trzymaj tak dalej beda piekne spadki :)))

  • WesolaAga

    WesolaAga

    26 lutego 2013, 22:15

    hahah i wiem że dasz radę ;))))))) to ćwiczymy hhehe :) a z ta wodą to Cię podziwiam, no mi to nie wychodzi ;( robię co mogę i mi się nie mieści hahahah buźki!!!!!!!

  • polcia1988

    polcia1988

    26 lutego 2013, 22:03

    Wesołaaga ja cwiczylam nie cwicze od soboty tzn zrobie z 200 brzuszkow plus jakies dodatkowe lekkie cwiczenia byle sie iecej pruszasc bo boje sie troche...jutro chce sprobowac od nowa jesli bedzie ok to mam w planie do konca tyg cwicyc codziennie :-) dzieki za wsparcie:-)

  • aannxx

    aannxx

    26 lutego 2013, 21:58

    Powodzenia :)

  • WesolaAga

    WesolaAga

    26 lutego 2013, 21:58

    oooo to masz tak jak ja ;) jem mniej, zero słodyczy, wody sporo ale dodatkowo udało mi się ćwiczyć przez 13 dni więc mam nadzieję że Ty także zaczniesz niszczyć kilogramki :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.