Teraz jestem w pracy. A że dostalam od orange w prezencie 50MB do wykorzystania przez 2 dni to korzystam i pisze z telefonu w pracy. Jak tylko zdążyłam przyjść do pracy na wstępie już dostalam szału.Ta cała kurwa co mnie się czepia z pracy dziś znowu zrobiła notatkę że nie sprzątam po swojej zmianie i że ostatni raz upomina. Oprócz tego jakieś insynuacje że pieniądze zginęły podczas mojej zmiany. No myslalam że wyjde z siebie. Co za chamstwo. Jestem zla i chyba jej coś powiem bo ciągle nie będzie mnie się czepiac.
Z Dukanem średnio bo myśli już krążą żeby menu zmienić. Nudzi mi się już ten twaróg serki wiejskie i tak w koło.
ŚNIADANIE 10.40
jajecznica z 3 jaj i fileta indyka
II ŚNIADANIE 12.30
twaróg chudy 200g
i serek wiejski lekki 300g
OBIAD 14.45
2 jajka na twardo i duszona pierś kurczaka
KOLACJA 17.10
twaróg chudy z jogurtem naturalnym Danone
i 3 tabletkami słodziku
DZIŚ BEZ ĆWICZEŃ - NIE MIAŁAM SIŁY NA ĆWICZENIA NIE WIEM CZY TO PRZEZ DIETĘ DUKANA CZY TAK PO PROSTU
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
lecter1
19 lipca 2012, 00:25Widzę że wytrwałaś już długo, gratki:)
I.am.ugly.and.i.know.it
17 lipca 2012, 21:52Nie dziwie Ci sie ,ze Ci sie nudzi ta dieta .. ale wytrwasz napewno =)
I.am.ugly.and.i.know.it
17 lipca 2012, 21:52Nie dziwie Ci sie ,ze Ci sie nudzi ta dieta .. ale wytrwasz napewno =)