Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 15 a6w

jeszcze cwiczenia przede mna ale wieczorem je zrobie, narazie jakos udaje mi sie systematycznie cwiczyc.
Hmm... Gorzej ...o wiele gorzej jest z dieta ... a raczej jej nie ma staram sie cos tam ograniczyc z tym jedzeniem ale.. ale nie wychodzi... porazka kompletna, tak to ta praca w spozywczym sklepie to przez to, ide do pracy z nastawieniem ze nie skusze sie na nic ze zaczne od dzis diete, ale ... jak zobaczy sie jakies ciastko albo cukierka to nie potrafie sie oprzec staram sie nad tym zapanowac mowie sobie ze musze zaczac diete jakas konkretnie  ale zaraz moja wola staje sie slaba no i jem to co mnie kusi, juz poddaje sie z tym nie wiem co robic i jak zaprzestac temu zeby wola okazala sie silniejsza niz moje glupie zachcianki