Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 16 a6w


hmm no tak a6w jakos jakos idzie ku przodowi ale... nie raz to mi sii odechciewa bo bym chciala od razu widziec roznice po tych cwiczeniach a jednak trzeba  byc cierpliwym zreszta tak samo jak z roznymi dietami.
 
No a co do niej .... to kiepsko te slodycze nie moge sie ich pozbyc ciagle siedza mi w glowie a jak tylko na nie spojrze to juz wogole nie do opanowania a tak sie staram nieraz powstrzymam sie ale za jakies 15 min gdy znow na nie patrze to musze zjesc a one tak tucza i jak ja mam schudnac to nierealne PO PROSTU !!
  • cauliflower

    cauliflower

    29 marca 2008, 20:22

    to rzeczywiście raczej mało realne. ale dasz radę je odstawić! a właściwie nie musisz ich odstawiać, tylko panować nad tym ile ich jesz i kiedy - na trochę przyjemności można sobie pozwolić ;) a z a6w to gratuluję ;) ja stwierdzam, że było warto dokończyć - mam nadzieję, że dojdziesz do tego samego wniosku.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.