Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 2 Daje sobie 5+


Czesc dziewczyny!

Wczorajszy dzien uwazam za bradzo udany.Były regularne posiłki,zero podjadania ,zero chleba,małe porcje i zero slodyczy.Do tego rower,marsz i duzo ruchu,bo cale popoludnie spedzilismy ganiajac po sklepach.Oj kupiłam mase rzeczy.Prócz spozywki i chemii to balasm,farbe,henne,kremy,golarki,szampon itp.Dla małego spodnie dresowe,skarpetki i dwie bluzki,a dla siebie sweterek i fajna opaske z kwiatkiem:)na te nadchodzace zimne dni.Kupilam jeszcze rybki,czerwona herbate,oliwe z oliwek.Dzis dokupie pieczywo chrupki i jogurt naturaln no i troche na bierzaco warzyw,bo owoce mam-całe drzewo brzoskwin i malinki.Na razie tyle mi wystarczy.Dzis planuje wiecej cwiczen-skakanka i aeroby+ na brzuch.Oby dzien był jeszce lepszy niż wczorajszy.
Tego i Wam życze:)!Buzka


  • ilonka1003op

    ilonka1003op

    10 września 2013, 07:34

    ooo ile zakupow ;P tez bym przyszalala ale dopiero gdzies za 2 tyg-miesiac niestety;/

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.