Hejka ;)
Lubię czasami taką pogodę, nie wiem dlaczego jakoś tak uspokaja ;) Dietkowo całkiem nieźle prócz obiadu :D Ale to się wytnie ;p Trzeba się brać dalej do roboty do ciepło się zbliża. Nie wiem dlaczego waga niby spada czuję się lepiej ale w wyglądzie tego nie widzę i w centymetrach też nie, a na tym mi najbardziej zależy.
Menu:
Śniadanie: Serek wiejski= 200 kcal
2 Śniadanie: Kanapka, banan i herbatka zielona= 400 kcal
Obiad: kluski z ziemniaków= 500 kcal
Podwieczorek: Kawa=20 kcal
Kolacja: jajecznica i kromka chleba= 350 kcal
Razem: 1600 kcal
I tak kolejny dzień przeszedł trochę nauki na jutro jest i jeszcze muszę się uczyć na korki ale to ze spokojem wszystko się ogarnie. Planujemy z klasą jechać na grób naszego kolegi co zginął rok temu, myślę że to miła inicjatywa szczególnie że teraz będą rekolekcje czyli trochę prostrze dni ;)
Miłego ;)
haveheart
25 marca 2014, 08:43a tez lubie taką pogodę!!
Ancur90
24 marca 2014, 23:43Ja też lubię taką pogodę o ile nie muszę ruszać się z domu. A dziś to była istna udręka przy połowie dnia na zewnątrz :D
wonuska
24 marca 2014, 23:06ja najbardziej z twarzy schudłam, bo dużo znajomych i rodziny jak mnie widzą to zauważają, że się zmieniłam, a w centymetrach na brzuszku, w talii, w udach niestety nic :)
chubby90
24 marca 2014, 22:31Spokojnie, jak waga leci to coś na pewno z sadła ubyło. Może twarz, ręce, palce Ci zeszczuplały?
otoja1981
24 marca 2014, 19:42Pomimo tych klusek jak dodasz zjedzone kalorie to ciagle jestes wygrany :)
Grubaska.Aneta
24 marca 2014, 18:36w sumie to ja również lubię taką pogodę, jak nie muszę nigdzie się z domu ruszać;)
kamaopr
24 marca 2014, 18:34no, taka pogoda czasem się przydaje, oj tam, czasem można zjeśc coś badziej kalorycznego, ważne, że w kalorycznści się zmieściłeś xP, dasz radę na korkach.
fokaloka
24 marca 2014, 18:21Miło że planujecie odwiedzić zmarłego kolegę i że o nim pamiętacie. Co do tego obiadu to nie ma tragedii :)
Onaa1718
24 marca 2014, 17:59Bardzo dobry Pomysł ;) Świetny Dzień .. Nawet z tym Obiadem ;)
Lovelly
24 marca 2014, 17:55ojj tam raz na jakiś czas można odejść od dietki, a to obiad więc spokojnie ;p u mnie tak było że czułam że waga leci, a tego nie widziałam jakoś, i do teraz mi zostało haha ;p super inicjatywa !:) dobrze pamiętać!:)