Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Co u mnie?


Czy ktoś jeszcze o mnie pamięta? Niestety z braku czasu nie czytałam co u Was od chyba tygodnia To nie tylko wina świąt, poznałam fantastycznego faceta i w wolnych chwilach rozmawiamy na gg przez tel. wiecie jak to jest byliśmy na kawie i jestem w szoku że taki facet chodzi wolny ale na razie podchodzę do tej znajomości na luzie nie wiem czy coś więcej z tego będzie. A jeżeli chodzi o ćwiczenia i odżywianie to jest dobrze, trochę waga wzrosła po świętach ale nie obżerałam się mam okres więc to normalny wzrost za kilka dni wróci wszystko do normy Zdjęć menu na razie nie robię ale jem to co zwykle  
Początkiem stycznia idę do szpitala na laparoskopie bo mi bóle brzucha żyć nie dają od dawna, może się coś w końcu wyjaśni i będę mogła normalnie funkcjonować, muszę wykorzystać najbliższy tydzień na fajne ćwiczenia bo po zabiegu będę musiała na pewno unikać ćwiczeń przez minimum dwa tygodnie.
W wolnej chwili do Was zajrzę, jestem strasznie ciekawa jak się macie, muszę jeszcze zaplanować treningi od jutra
Jest jedna nowość do wypróbowania P90X3 widziałam wcześniejsze treningi ale tym razem program ćwiczeń jest o tyle fajniejszy bo trening trwa tylko 30min a ja lubię takie krótsze treningi dające fajny wycisk, Focus T25 już mnie troszkę nudzi także pomyślę nad tymi nowymi treningami Tonego





  • domanika

    domanika

    29 grudnia 2013, 15:35

    Kochana jeśli poznałaś faceta to nie ma o czym mówić. Ciesz się tym czasem i rozkwitającym uczuciem to najfajniejszy czas:) mega mega zazdroszczę, bo wtedy emocje i motylki w brzuchu sięgają zenitu i są to momenty mega niezapomniane. Poza tym nie ma to jak nowa znajomość rozgrzewająca serca na zimę:D 3mam kciuki zeby laparoskopia nie pokazała nic niepokojącego i żeby wszystko było okej. buziak ogromny

  • hulopowiczka

    hulopowiczka

    29 grudnia 2013, 13:29

    zdawaj relację co do nowej znajomości:) oby się wyjaśniło po badaniach z czego te bóle:) ja już przerobiłam całe insanity:) jeszcze 4 tygodnie focusa i co tu dalej ćwiczyć he;P gdyby nie strasznie długie z tego c słyszałam P90X to nawet do półtorej godziny trening może trwać to bym się wzięła za niego ale dla mnie za długi jednorazowy trening taki.

  • montignaczka

    montignaczka

    29 grudnia 2013, 08:16

    też mnie kusi ten P90X ale drążka nie mam. Zastanawiam się czy ma sens to cwiczyć, omijając ćwiczenia z drążkiem, albo zastepując je czymś innym np pompkami. Dużo jest tych cwiczeń z podciaganiem? aaa oczywiście trzymam kciuki za nową znajomość ;D

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    28 grudnia 2013, 22:02

    fajnie, ze kogos poznalas :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.