Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziewiąty Dzień Dietki... ;)


Dziewiąty Dzień Dietki... ;)

Dzisiaj to już dziewiąty DZIEŃ ;)
Ale ten czas szybko leci, nie długo będą 2 tygodnie ;)
Już się nie mogę doczekać KOŃCA MIESIĄCA bo jestem ciekawa ile ostatniego dnia miesiąca będę MIAŁA NA WADZĘ ;)

SUKCES DLA MNIE DZISIAJ ;)
BO GDY RANO WSTAŁAM TO ZJADŁAM ŚNIADANKO ;)


A BYŁO TO MUSLI Z MLEKIEM I OTRĘBY PSZENNE ;)

Tylko że w nocy jeszcze dzisiaj zjadłam :(
Zapomniało mi się żeby nie jeść.
Ale pisałam wczoraj że to od dzisiaj skończę z NOCNYM JEDZENIEM!!!
I to właśnie od DNIA DZISIEJSZEGO KOŃCZĘ TEŻ Z NOCNYM JEDZENIEM!!!

Z NOCNYM DOJADANIEM!!!

WCZORAJ ZALICZYŁAM 15 MINUT ĆWICZEŃ ;)


  • dostepnatylkonarecepte

    dostepnatylkonarecepte

    8 października 2012, 23:30

    Gratulacje ! :) Jeszcze odstawisz jedzenie w nocy i będzie dobrze !:) za śniadanie wielki plus ;)

  • cyskowoo

    cyskowoo

    8 października 2012, 13:18

    no to musisz koniecznie skończyć z nocnym jedzeniem, nie tylko pisać, ale wcielić swój pomysł w życie :) dla mnie jedzenie śniadań też jest ciężkie, nawet jak zjem ostatnio posiłek o 18, to rano nie chce mi się jeść i później nadrabiam podjadaniem. ech, oszaleć można z tym odchudzaniem ;)) ale po coś się to robi ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.