Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziesiąty Dzień Dietki... ;)


Dziesiąty Dzień Dietki... ;)

Dzisiaj dziesiąty dzień mojego WIELKIEGO ODCHUDZANIA ;)

JESTEM W SZOKU DZISIAJ RANO WAGA POKAZAŁA TYLKO 98,2 KG ;)

A więc WAGA RUSZYŁA ;)
Kilogramy lecą w dół ;)


Cieszę się że dobijam do 98 kg ;)
A już się strasznie nie mogę doczekać kiedy będę miała te 90 kg!!!

A MOŻE TYLE MIAŁAM DZISIAJ PO TYCH 3 DNIOWYCH ĆWICZENIACH???
Bo wczoraj był trzeci dzień jak ćwiczę na razie ćwiczyłam po 10 lub 15 minut.
Ale próbuję zwiększyć ćwiczenia aż do 30 minut ;)

NABRAŁAM TAKIE CHĘCI NA ĆWICZENIA ŻE SZOK ;)
POKOCHAŁAM ĆWICZYĆ :)
ĆWICZĘ WIECZORKAMI A W CIĄGU DNIA CZASAMI TAŃCZĘ PRZY MUZYCE.

Dzisiaj śniadania nie zjadłam.
Sama nie wiem dlaczego :(
A w nocy jeszcze dzisiaj podjadłam ale nie dużo.

OD DZISIAJ W NOCY BĘDĘ JADŁA TYLKO JABŁKO LUB 2 I NIC WIĘCEJ!!!
  • PoNc3k

    PoNc3k

    10 października 2012, 11:14

    Jedź śniadanko! Bez tego nie wygrasz z wieczornym podjadaniem;/

  • madzia1920

    madzia1920

    9 października 2012, 13:08

    To super! Oby tak dalej, a będą sukcesy :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.