Hej Znowu poniedziałek i przede mną bardzo ciężki tydzień :( tyle sprawdzianów i kartkówek DAMY RADE ! Wczoraj bardzo miła niedziela ale przez to ze tata mnie zdenerwował zgrzeszyłam i zjadłam troche czekolady i żelki też w ruch poszły bo spotkałam się z moją bardzo bliską koleżanką . Słuchałyśmy muzyki , plotkowałyśmy i do tego lampka wina i słoooodycze ale ciesze sie bo waga do góry nie poszła! Także zapominam o tym i dalej dieta !
dzisiejsze menu:
śniadanie: sałatka owocowa
2śniadanie:3 wafle ryżowe
obiad: kurczak grilowany z sałatkami i ryżem brązowym
podwieczorek: musli na sucho
kolacja: planuje sałatke warzywną
frankyy
6 marca 2012, 08:28Nie narzekaj na naukę, zobaczysz jeszcze, jak to jest przed maturą! Podoba mi się Twój obiad. Jest genialny :) Pozdrawiam!
ParaTi
5 marca 2012, 17:07no i fajnie nie waga sie nie zorientowala:)
Fitnesskaa
5 marca 2012, 16:48ja też dziś zjadłam dwa cukierki i jeszcze mnie to nie zabiło ;)
malinowamamba1996
5 marca 2012, 15:47dobre menu. :D a ja nie moge sie przekonac do brazowego ryżu raz kupiłam i mi nie posmakował miał takie łuski. nie przypadł mi do gustu. ;) Powodzenia. xd
franczeska85
5 marca 2012, 15:27Menu bardzo fajne :)))