Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 28 lat |
| Miejscowość | Płońsk |
| Wzrost | 174 cm |
| Masa ciała | 68.00 kg |
| Cel | 64.00 kg |
| BMI | 22.46 |
| Stan cywilny | Powiem później |
| Wykształcenie | Powiem później |
| Aktywność zawodowa | Uczeń/student |
| Dzieci | Powiem później |
Opis użytkownika
Witajcie ! Interesuje się muzyką i sportem lecz niestety tylko oglądaniem go :| Bardzo lubie wychodzić ze znajomymi i miło spędzać z nimi czas. Staram się zrzucić niepotrzebne kilogramy i mam nadzieje że mi się uda! Jest to chyba setna próba ale trzeba wierzyć że się uda . Wakacje się zbliżają i chce dla samej siebie schudnąć i bez kompleksów wyjść na miasto w szortach a na plaże w kostiumie .
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Wiele razy próbowałam schudnąć i udawało mi się to ale niestety brak silnej woli powodowało to że z powrotem przybrałam na wadze. Kiedyś stosowałam drastyczne metody w diecie jak kierowanie się dietą Dukana gdzie jadłam sam nabiał bez mięsa a nawet niektórych warzyw , owoców i pomagały lecz nie dłużej niż miesiąc, tesknota za słodyczami i białym pieczywem pokonała mnie . Następnie próbowałam schudnąć chodząc do dietetyczki które wypisała mi przykładową dietę na tydzień, był to bardzo dobra dieta ale nie skutkowała w miesiąc chudłam tylko 1 kg lub 0,5kg , w tej diecie mogłam nawet raz w tygodniu wypić puszcze coca coli lub zjeść batonika. Dużym problemem są te dni kiedy spotykam się z koleżankami i idziemy do KFC lub innych knajp gdzie jest dużo kalorycznych posiłków bo niestety trudno sobie odmówić :( .Teraz kieruje się własnym rozsądkiem i staram się ograniczać tłuszcze i pieczywo , jeść dużo owoców i warzyw. W wolnych chwilach przyda się takrze troche ruchu. Zobaczymy co z tego wyjdzie . Życzcie mi powodzenia ! :) 
