Witam :) Dzisiejszy dzień wreszcie mogę zaliczyć do tych bardziej dietetycznych. Zjadłam tylko troszke. Cały dzień towarzyszę mojemu misiowi przy malowaniu pokoju gościnnego u siostry. Chyba ta farba tak na mnie działa że wcale nie mam apetytu. To dobrze. Czasem takie przegłodzenie dobrze robi na żołądek :) Późnym wieczorkiem misiu odwiezie mnie do domku bo jutro wyjeżdza ;/ Ahhh dobrze że tylko na dwa dni. Ale weekend samotny… Miałam go teraz przez te 4 dni to powinno mi wystarczyć. :P Zachłanna jestem wiem :P
Motywujemy się kobietki :D Można ? Można!!!
Dzisiejsze menu :
ŚNIADANIE:
*2 parówki z ketchupem i musztardą
*3 deski z masłem
OBIAD:
*Grejfrut
*3 kromeczki pieczywa czosnkowego
*4 deski z pastą łososiową
NAPOJE:
*Około 1,5 litra wody( cały czas pije :P)
*Czarna herbata
AKTYWNOŚĆ:
*200 brzuszków
*Ćwiczenia rozciągające: skłony , przysiady, pompki itp. Około 10 minut \
PIELEGNACJA:
*Masaż wałeczkiem + krem antycellilitowy
MOTYWACJE:
To by było na tyle, ćwiczyć będę dopiero w domku więc pózniej edytuje najwyżej jak dojdą jakieś ćwiczonka :)
Zaczynamy weekend :) Mój mam nadzieję będzie niskokaloryczny i bez grzeszny :D Z reszta nie mam zamiaru nigdzie dupki wychylać. Ewentualnie w celu zakupów w sklepie bądź spaceru do kościoła w niedzielę.
Pozdrawiam i życzę udanego weekendu :) Buziaczki :*:*:*
BlackWithDreams
10 marca 2012, 15:07Na mnie farba działa strasznie, głowa boli i wogóle ;) fajnie,że dietka dobrze idzie :) oby tak dalej :)) ;*
eKaloryczna
10 marca 2012, 12:24za mało jedzenia też nie dobrze! :) buziaki :*
palonakawa
10 marca 2012, 12:05wow:) wspaniale Ci poszło:) oby więcej tych dietetycznych dni... a kg polecą jak szalone:)))
CaramelMacchiato
10 marca 2012, 10:50ja swoją dostałam od Romea w październiku ;-)
sloneczkooo666
10 marca 2012, 09:31heheh to moze i ja pomaluje jakis pokoj jak ta farba ma takie dzialania :D:D Milego weekendu :*
CaramelMacchiato
10 marca 2012, 08:42oj zazdroszcze Ci tego malowania! Ja uwielbiam wszelkie remanty z malowaniem ścian!!! :-) chyba musze trochę tacie pojęczeć że idzie wiosna i że pora odświeżyć ściany :-)
Iwantthissobadly
10 marca 2012, 00:08Skarbie ale ta twoja zachłanność to jest ta dobra zachłanność świadcząca o miłości i przywiązaniu do Ukochanego:))więc bądź zachłanna ile tylko zapragniesz!:)
agusiekkk
9 marca 2012, 23:37DObra skoro tak mowisz to DAM RADE !!! RAZEM Z DIETA I ĆWICZENIAMI :)!!
Blama
9 marca 2012, 23:16ale motywacje te zdjęcia... :) never give up! :)) weekend samotny ale wróci a powrót na pewno będzie bardzo miły, a wolne dni możesz zaplanować tak dla siebie pełen relaks :)
agusiekkk
9 marca 2012, 23:05powiedz co to za farba to moze ja sprobuje malowac pokoj :D
kiziamizia23
9 marca 2012, 22:56To chyba spróbuję, bo ja ostatnio jem za dwoje więc nawdycham się i moze się ogarnę;)
BrightNight
9 marca 2012, 22:44lubię takie przegłodzenie, mam nadzieję, że weekend mimo samotności będzie owocny tzn będą spadki
lola29
9 marca 2012, 22:37Ta farba na prawde musi działac, normalnie wypróbuje xD Trzymaj sie ;))
krcw
9 marca 2012, 21:41też lubię się czasem przegłodzić:) ale wieczorny głód wtedy mnie dopada i strasznie to nieprzyjemne...za to rano fajne efekty po małym przegłodzeniu:)
paula17822
9 marca 2012, 21:26super menu:)a ja jutro ide na imieniny i mam nadzieje ze nie zjem nic slodkiego: Pozdrawiam i życze szybiego spadku wagi:)
sylwia12498
9 marca 2012, 21:02chyba redukowałaś znajomych bo już Cię nie mam u siebie