Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowa Smacznie Dopasowana - zakupiona!


Witajcie dziewczyny, niestety po dłuższej przerwie! 

Pewnie jak część z Was wie, na Vitalii jestem codziennie, lecz od długiego czasu nie prowadziłam pamiętnika.. Postanowiłam do niego wrócić, gdyż kupiłam dietę Vitalii. Zaczynam w sobotę zobaczymy jak to będzie wyglądać. Jestem bardzo zmotywowana, mam zamiar ćwiczyć co najmniej 4 razy w tygodniu. 

Możliwe, że nawet zacznę biegać ! :)

Kilka z Was możliwe, że kojarzy, iż planowałam ten zakup od około 3 miesięcy, problemem było jedynie przekonanie rodziców, ale udało się. Jestem w siódmym niebie! Pewnie łatwo nie będzie, ale i tak się cieszę, że może w końcu coś ruszy :). 

Teraz już tylko oczekiwanie do soboty, bo wtedy właśnie zaczynam, a właściwie to nawet do piątku, gdyż nie mogę się doczekać jadłospisu i rzecz jasna pierwszych rezultatów! (ale to dopiero za jakiś czas) ;). Wszystkie pomiary dodam w sobotę. 

Trzymajcie kciuki, żebym tylko nie porzuciła pisania pamiętnika, no i oczywiście diety oraz ćwiczeń. Udanego popołudnia!

Buziaczki, paula12398

  • HealthyMonique

    HealthyMonique

    13 marca 2015, 22:13

    Pisz tutaj, nie poddawaj się i dziel się z nami rezultatami! :D

    • paula12398

      paula12398

      14 marca 2015, 15:07

      Dziękuję, na pewno będę pisać :). Pozdrawiam :)

  • katy-waity

    katy-waity

    12 marca 2015, 20:19

    jestes mlodziutka, wiec na pewno dostaniesz porzadna dawke kalorii, i nie przestrasz sie bo na pewno na niej bedzisz chudla :) Wedlug mnie dieta vitalii to dobry , zdrowy wybór, i uczy zdrowych nawykow, a to najwazniejsze :)

    • paula12398

      paula12398

      14 marca 2015, 15:07

      Dlatego właśnie wybrałam dietę Vitalii. Mam 2200 kcal, nie wiem czy nie za dużo ale zobaczymy :).

  • virginia87

    virginia87

    11 marca 2015, 14:25

    czekam na pierwsze widomości z frontu :)

    • paula12398

      paula12398

      11 marca 2015, 15:33

      Mam nadzieję, że tym razem nie zrezygnuję z pisania pamiętnika i będę Was na bieżąco informować ;*. Kolejny wpis planuję na sobotę, początek, wszystkie pomiary ;p. A ty jak tam? :). Bo przyznam szczerze, że ostatnio trochę zaniedbałam Twój pamiętnik..

  • Małgosia

    Małgosia

    11 marca 2015, 12:27

    Super, że Ci się udało przekonać rodziców. Trzymam kciuki, ale z takim entuzjazmem na pewno Ci się uda. :)

    • paula12398

      paula12398

      11 marca 2015, 15:29

      Serdecznie dziękuję, już się nie mogę odczekać rozpoczęcia diety, ćwiczeń! Pewnie będę od razu się lepiej czuć! :D

    • paula12398

      paula12398

      11 marca 2015, 15:29

      Komentarz został usunięty

  • moniczka795

    moniczka795

    10 marca 2015, 22:36

    Ale miałam nosa, żeby wejść dziś na v.! :D Powodzenia ;)

    • paula12398

      paula12398

      11 marca 2015, 15:28

      Hahaha! No jak zawsze szczęściara! :D. A ty jak tam? :P.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.