Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podjęłam decyzję


Ponieważ ostatnio przez moją depresję spowodowaną ponurym wystrojem za oknem, brak ruchu i chęci do życia przytyłam 5 kg. Dlatego dzisiaj podjęłam decyzję o kolejnym etapie odchudzania - wykupiłam program dieta+ćwiczenia. Zaczynam w czwartek. Trzymajcie za mnie kciuki. Może w końcu poprawi się pogoda i moja motywacja będzie jeszcze większa. Chcę jeździć na rowerze i chcę schudnąć. Pragnę ważyć przynajmniej 58kg.
  • Pokerusia

    Pokerusia

    27 kwietnia 2013, 19:15

    trzymam kciuki;-) pisz jak idzie dietka...pozdrawiam;-D

  • vita69

    vita69

    27 marca 2013, 08:09

    a może powinnaś sie zapisać do jakieś grupy? ja należe do dwóch takich gdzie raz w tygodniu musimy się ważyć i podawać swoej wagi do zestawienia...........chociażby po to żeby zaoszczędzić sobie wstydu jeżeli nawet nie chudniemy to staramy się utrzymywać wagę:) nie groziło by Ci ponowne przytycie:)

  • nawicia

    nawicia

    25 marca 2013, 21:42

    powodzenia! znam ten bol! tez przytylam!! trzymaj sie!

  • Anka.1991

    Anka.1991

    25 marca 2013, 21:37

    powodzenia! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.