Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Papulaluna

Heyka,

przez tydzień nie zgubiłam ani grama ??? jak to możliwe?/? też tak macie ???

No z dwa razy oszukałam, 

-zjadłam ciasto

-skusiłam się na aktywny udział w grillowaniu....

Po mału wdrażam ćwiczenia bo dupsko zaczyna wisieć!

A jak Tam u w as kochane ?

Hello,

To już ponad 1.5 tyg. jak jestem na diecie i moja waga pokazuje 1,5 kg mniej.

Jak żyje tyle na diecie nie wytrzymałam :D

Codziennie gotuje choć codziennie muszę walczyć żeby  zrobić jedzonko ze swoim leniem.

Ha moje 40 dniowe postanowienie NO ALKOHOL idzie zadziwiająco łatwo. 0 browara, winka i likierku.

PLAŻE POLSKIEGO WYBRZEŻA STRZEŻCIE SIĘ! PATKA NADCIĄGA!!!!

Spinam dupsko:D buziaki

Łapcie foteczke od czego Patka zaczyna :)

Helooo.

Mamy dzień kobiet, zaczęło się nawet spoko. Wczoraj przygotowałam pudelka na cały dzień. Zjadłam pełnowartościowe śniadanie o 9:00 później do 13 mieliśmy szkolenie sprzedażowe. Oj w brzuchu już burczało.

Wychodząc ze szkolenia udając się do lodówki skrywającej moje pudełko II śniadaniowe. Ujrzałam piękne ciasteczka babeczki ale jak malowane!

i co?

Jedno pochłonęłam.

No i teraz czuje się źle... złamałam postanowienie dietowe.

Boje się ze będzie to tak jak z Fajkami zapalisz jedną i jesteś stracony.

Ahoj Kobitki! Świętujcie tylko z głową :D 

Cześć,

Jestem Patka, mam 27 lat. Szczęśliwa jak cholera, normalnie jestem wulkanem szczęścia. Mam fenomenalnego mężczyznę, dużo miłości, piękne mieszkanie, Mietka ( pies) wielu przyjaciół, niezłą pracę. 

Wiec co tu robię i czego szukam ?

No własnie, otóż już tlumaczę.

Mam ja swojego ciałka 66 kg  niby nie dużo ale. Taki ze mnie flak... zaczęłam zauważać, że Ząb a nawet Kiel czasu ugryzł mnie z... łooooo i to tak mniom

Moje przygody z odchudzaniem, wymyślaniem wyzwań, zmianom nawyków....zawsze ale to zawsze kończył się sromotnym fiaskiem. Vitalie testuje pierwszy raz. Miałam 3 krotne podejścia do oxy,dąbrowskiej,nawet dukana miałam kiedy w głowie...

Przechodziłam przez akcje chodzenia na siłownie, biegania itp a wszystko trwało max miesiac. Potrzebuje motywacji  

motywacji

motywacji

motywacji

BUZKA