Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ja z wagą 58kg- zdjęcie


Przeglądałam swoje zdjęcia i natrafiłam na takie, na którym ważę 58kg. Tak optymalnie. Chociaż muszę popracować nad brzuchem. Co myslicie?

  • Sorbetmalinowy2024

    Sorbetmalinowy2024

    18 grudnia 2024, 10:33

    A jak Ty się czujesz teraz i wtedy jak się czułaś ?

    • papryczkachili2021

      papryczkachili2021

      18 grudnia 2024, 10:45

      Wtedy dużo lepiej. Lżej, nie byłam taka ociężała.

  • Berchen

    Berchen

    18 grudnia 2024, 07:37

    Slicznie, pozdrawiam i zycze bys uzyskala swoja idealna figure, nie masz duzo😍

    • papryczkachili2021

      papryczkachili2021

      18 grudnia 2024, 10:46

      Dziękuję 🙂 marzę o zgrabnej sylwetce już od dawna.

  • ognik1958

    ognik1958

    17 grudnia 2024, 20:07

    Hmmm...praca nad sobą by były skutki musi być kompleksowe jak u mnie i będą efekty...oby 🙋🏼‍♂️ i niema zmiłuj trza to artykułować co jakiś czas by sie samo dyscyplinować na widoku i przy wsparciu ... przyjaciół a beletrystyka cóż .... dobra ale tylko tak na marginesie dla ocieplenia wpisu. Trza sie poddać karbom wytycznych by nie było zbyt rygorystycznie bo to na chwile i zbyt łagodnie bo...sie rozmyje taak 1kg na tydzień a to przy minusie w deficycie tak po wsiem te 7 tyś ufff ....łatwo powiedzieć ... powodzenia👍 p.s.i tak jest juz dobrze gratulki .... wystarczy tylko ... drobny 'szlif '

  • Julka19602

    Julka19602

    17 grudnia 2024, 16:15

    Bardzo ładna sylwetka. Odnośnie brzucha to na zdjęciu nie widać, być może to tylkobrak jędrności i trzeba poćwiczyć.

    • papryczkachili2021

      papryczkachili2021

      18 grudnia 2024, 10:47

      Brzuch zawsze był moją słabsza strona. Może ćwiczenia pomogą.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.