Zmęczyłam jeden dzień po 12,5 i już teraz lecę na drugi taki... mamy mega zapierdziel...bo weszło do -70% no i nie dość że przecena całego sklepu, to jeszcze ruch... bo ludzie się rzucili na przecenę, ![]()
Wczoraj byłam mega zmęczona po pracy, ale ćwiczyłam godzinkę z mel ![]()
nie wiem dlaczego, ale jestem tak obolała że szok, bolą mnie wszystkie mięśnie chyba muszę zrobić dzień przerwy, bo ćwiczę od 5 dni codziennie, i jutro w 7 dzień, będzie odpoczynek ![]()
nie wiem dlaczego, ale jestem tak obolała że szok, bolą mnie wszystkie mięśnie chyba muszę zrobić dzień przerwy, bo ćwiczę od 5 dni codziennie, i jutro w 7 dzień, będzie odpoczynek 
61-370-1500 min.
Waga dzisiaj pokazała 78,7 .. ![]()
masakra kg nadwyżki, zamiast spadać to ja gromadzę...
masakra kg nadwyżki, zamiast spadać to ja gromadzę... Ok kochane ja spadam, się zbierać bo przede mną kolejny ciężki dzień, trzymajcie kciuki żebym go przetrwała ![]()
buziak :*
buziak :*Akcja ślub 477 ![]()
MyWorldAndMe
8 czerwca 2013, 15:05Ojj Pracusiu kochany musisz sobie od czasu do czasu przerwe zrobic!:-*bo sie wykonczysz!!!
Justynak100885
8 czerwca 2013, 10:54To przez miesnie na pewno ten wzrost :)) nie martw sie tym tylko rob swoje!!! Milego dnia pomimo pracy ;)*
nataliaccc
8 czerwca 2013, 09:21mięśnie swoje ważą jednak ciężko to tez zrozumieć:P trzymaj się i nie poddawaj:)
Kamillla1991
8 czerwca 2013, 09:04mięśnie masz ciężkie :) daj im odpocząć
zosia27samosia
8 czerwca 2013, 08:56Trzymaj się!!! Może zrób sobie jednej dzień przerwy na regenerację:)
jolakosa
8 czerwca 2013, 08:35gdzie takie prawdziwe 70% mozna spotkać to i ja polecę :)
Shellena
8 czerwca 2013, 08:03Mi też zamiast spadać do góry podleciało, odrobinę ale podleciało mimo ćwiczeń i pilnowania się, więc muszę więcej ćwiczyć i bardziej się pilnować :D