Dzisiaj nastał ten dzień którego się obawiałam :( od 4 dni waga stoi...ani ruszy nawet 100 gr :( wiedziałam że w końcu tak cudnie nie będzie ze ciągle będzie spadać i ze musze przejść ta próbę....juz nieraz to przechodziłam....I taki zastój potrafił trwać nawet miesiąc !! :( nie chce tego bo wtedy bardzo moja motywacja leci w dół ...i szybciej się skuszę na coś słodkiego niż zdrowego :( ale narazie się nie daje. W piątek Vitaliowe ważenie i dalej nic pewnie nie wpisze ... o losie... pomóżcie dziewczyny :(
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
.daydream.
18 lutego 2016, 16:144 dni to jeszcze nie tak źle ;) Trzymaj się i nie poddawaj ;)
angelisia69
18 lutego 2016, 13:40wez cm i sie mierz,pozatym moze porob jakies zmiany w menu czy cwiczeniach,pozwol sobie na cheata :? takie myslenie depresyjne i wklurzanie wydziela kortyzol a on utrudnia odchudzanie
jamida
18 lutego 2016, 08:08Wlasnie. Wage wsadź głęboko do szafy
BeMyGuest
17 lutego 2016, 23:29Moja rada... Przestań się ważyć i rób swoje :D Miałam 2 tygodniowy zastój i potem waga ładnie poleciała :D Tylko się nie poddawaj!