Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
50 dzień. -1,5 kg w tydzien jupi!!


Tydzień dokładnie jestem na smacznie dopasowanej i tak... schudłam 1,5 kg... szok niedowierzanie, że jedząc często i najadając się będę tak ładnie chudła, oczywiscie wiem że wiecznie to trwać nie będzie, ale każdy spadek cieszy ogromnie. 


Dostaliśmy z mężem zaproszenie na wesele dokładnie na 9 kwietnia, mam piękną sukienkę w kwiatki w której byłam u kolezanki na weselu w 2014 roku póżniej byłam też ubrana w nią na swoich poprawinach we wrzesniu 2014 roku, ale wtedy ważyłam około 84 kg, niestety niezasunełabym się w niej teraz, dlatego chciałabym do kwietnia wcisnąć sie w nią, żeby nie kupować nowej kreacji ;)


Może byc to trudne, ponieważ w marcu na tydzien, wylatujemy do Anglii na wakacje :) i wiadomo jak to jest na wyjazdach, bede sie starała mało jesc i bardziej zdrowo ale nie wiem czy sie to uda :) a kazdy taki tydzien potrafi rozlegulować w bardzo łatwy sposob nasza diete (szloch)


Zaczynam nowy tydzien na smacznie dopasowanej, jestem juz po sniadaniu a około 12:30 bedę piła moj sok, pomaranczowy zmiksowany z kiwi i nasionami :) oby w następny tydzien, szklana pokazała tez taki piękny wynik jak dzisiaj.... do konca lutego zostało z dniem dzisiejszym 15 dni :) a mój cel był 90,00 kg brakuje 2,5 kg.. trzymajcie kciuki !! :p


Aśka ;)



  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    15 lutego 2016, 14:31

    gratuacje!!:)

  • angelisia69

    angelisia69

    15 lutego 2016, 13:56

    Gratuluje!A co do wyjazdu sie nie martw,moze to bedzie dobra proba dla ciebie,bo wiadomo cale zycie nie bedziesz z gotowym jadlospisem chodzila i musisz sie sama nauczyc dokonywac swiadomych wyborow.Powodzonka Asiu ;-)

  • Shallwe

    Shallwe

    15 lutego 2016, 10:41

    Piękny spadek! Oby było dalej tak dobrze:) Trzymam kciuki!

  • cukroholik

    cukroholik

    15 lutego 2016, 10:33

    Gratuluję spadku ! :) Zmieścisz się na pewno tylko musisz być wytrwała :) A ja tak czytam i własnie popija... sok pomarańczowy zmiksowany z kiwi i błonnikiem witalnym :D Co za zbieg okoliczności :) Powodzenia i miłego dnia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.