Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 46. Jem .... i chudnę, jem i chudnę!! - 5
kg.


Dzisiaj stanełam na moja szklaną damę i zobaczyłam... 92,8 kg juhu :D stukneło pierwsze 5 kg :D 

Do konca miesiąca mam 2,5 tygodnia i 3 kg żeby osiągnąć cel lutowy :D


Cieszę się bardzo :)

Jestem 4 dzień na smacznie dopasowanej, i tak niektore przepisy są super, a niektóre niestety ale nie przypadają mi do gustu i daje ostro łapkę w dół!

Nie chodzę głodna, bardzo pilnuje się z wodą żeby wypijać przynajmniej 1,5 litra dziennie :) oby i jutro był spadek!! nawet 100 gr ale zeby był :))


Aśka ;)



  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    11 lutego 2016, 15:09

    pozazdroscic ze ci tak swietne idzie :)

    • pannacotaa

      pannacotaa

      11 lutego 2016, 15:40

      oby jak najdłużej !! :)

  • Rayen

    Rayen

    11 lutego 2016, 11:57

    Gratuluję! :) U mnie zawsze jest problem z tą wodą... 1,5 litra wypijać dziennie - to trzeba się pilnować :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.