Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
waga a samopoczucie

cześć dziewczynki! co u Was dobrego? ja jestem po jednym dniu masakrycznego zatrucia (było tak źle, że moja aktywność w niedzielę ograniczyła się do miejsc: łóżko - łazienka). ale za to wczoraj... waga była bardzo łaskawa (62,4 kg - wiem, wiem to z powodu odwodnienia) co skłoniło mnie do pójścia na zakupy. no i poszalałam kupiłam 2 pary spodni i suuuuper torbę w Reserved. wydałam kupę kasy, ale warto było. w tych spodniach nie mam boczków - które wypływają w niskich biodrówkach. no i dziś szczęśliwa, w nowych ciuchach pobiegłam do pracy. jeśli chodzi o jedzenie i ćwiczenia, to jest ok. trzymam się planu posiłków i zaczynam się wciągać w regularne ćwiczonka. jest dobrze. a jak mam dołek - galaretka pomarańczowa lub mała miseczka budyniu - czynią cuda. miłego dnia!!!!