Cześć ..
Dziś mam na 9 ;) więc nie mogłabym tu nie wejść ;) Dzięki za wsparcie Wszystkim .;) Komuś z Was pisałam że mam załamkę .. ale to do mnie jakoś nie pasuje .. zawsze żywa będąca wszędzie itd itd .. i Co ważne Uśmiechnięta ;)
Tak więc .. Dziś też zaczynam Dzień z Uśmiechem .. choć wiem że to będzie bardzo ciężki Dzień .. Ale Będzie Dobrze ;) . !
Wczoraj zrobiłam 30 pompek 50 przysiadów 50 brzuszków .. o 22 . ;) Od Tak Bo chciałam . Mało wiem .. ale na więcej nie miałam ani siły ani ochoty ;)
Dziś Nowy Dzień . ;) Trzeba się uśmiechać ;)
Dziś w planach :
30 pompek
50 brzuszków
50 przysiadów
1.5 h W-f ( 2 w-f )
60 min orbitrek
+ 3km w obie strony do szkoły ;)
Fajnie się zapowiada ;)
A Wam Życzę Miłego Dnia ;)
I Pamiętajcie ;) . !!!
Udanego Dnia ;)
inesiaa
18 lutego 2014, 22:33:)
naughtynati
18 lutego 2014, 18:53no bardzo aktywnie się to wszystko zapowiada :)) powodzenia!
piatek55
18 lutego 2014, 15:22Bardzo dobrze że optymistycznie ;) Jak fajnie że się udało ćwiczonka zrobić i dziś widzę też fajny plan ;) Byle tak dalej! ;)
Partenope
18 lutego 2014, 15:10Optymistycznie i do przodu:) o to chyba właśnie chodzi :) Pozdrawiam:)
Rufna
18 lutego 2014, 11:37Czyli aktywny dzień dzisiaj ;) Super.
ariss
18 lutego 2014, 08:17Zapowiada się aktywnie :) też mam na 9, zaraz muszę lecieć :D również życzę udanego dnia!
Invisible2
18 lutego 2014, 08:13Ale pozytywnie , trzymam kciuki. (: