Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 5


Przygotowania do sylwestra trwają pełną parą.

Moje ćwiczenia na dzisiaj:

1. 15 minut ab.rippera

2. 20 minut ula hop

3. 5 pompek

4. i może jeszcze 5 minut na skakance, zależy czy mi się będzie chciało.

To by było na tyle.

Udanego Sylwestra!!!!

I obyśmy w nowym roku spełniły wszystkie swoje plany i marzenia!

I wyglądały jak boginie!!! A co! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.