Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrót


Witajcie kochani...

Ostatnio odzywałam się w zeszłym roku wiosną. Troszkę się zmieniło od tamtego czasu. Po pierwsze: W zeszłym roku w sierpniu rozpoczęłam pracę i powiem że powrót do pracy sprawił że schudłam prawie 7 kg no ale od roku waga trzyma się na tym samym poziomie 80 kg. Po drugie: moja babcia zmarła skończyła te 98 lat w lipcu a 2 miesiące później jej nie było, może lepiej dla niej już się nie męczy gdzie kolejek teraz jest. 

Tak więc trochę u mnie się działo. Pracuje na 3 zmiany i mój tryb żywieniowy kompletnie się rozregulował, dlatego postanowiłam wykupić dietę na 3 miesiące mam nadzieję że to pomoże. Dietę zaczynam od soboty. Liczę na to, że wy kochani też mi pomożecie i będziecie mnie wspierać.

Liczę na waszą pomoc !☺️😉😘

Dzisiaj nadal nocki więc zaraz uciekam do pracy do zobaczenia jutro...

  • MrsNathalie

    MrsNathalie

    14 października 2022, 15:12

    Trzymam kciuki ❤️ pyszne posiłki, nawet nie odczujesz, że dietujesz 😃

  • Julka19602

    Julka19602

    14 października 2022, 09:15

    Babcia dożyła pięknego wieku, wszyscy musimy przejść na drugą stronę. A w odchudzaniu powodzenia włącz aktywność. Pozdrawiam i miłego dnia życzę :-)

  • PACZEK100

    PACZEK100

    14 października 2022, 06:56

    Powodzenia :)

  • aska1277

    aska1277

    13 października 2022, 20:55

    Trzymam za Ciebie kciuki. Dasz radę.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.