Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jutro zawody pływackie



Startuję. Poważnie już się zapisałam na 50 kraulem i 400 m zupełnie dowolnym. Co u mnie oznacza też kraulem. A jak pójdzie to jeszcze w sztafecie popłynę. Jak mi zdjęcia porobią to obiecuję, że postaram się zamieścić. I wiecie, że mam szansę na podium. Poważnie. Ale zwycięstwem będzie popłynięcie 50 metrów poniżej minuty, a 400 poniżej 10 minut. Może w końcu i ja stanę na podium. A co mi szkodzi. Jutro opowiem ze szczegółami jak to jest (o ile mi się uda). Ale trzymać kciuki po 18 to musicie obowiązkowa. Będę wiedziała.

Dziś w końcu będzie krótko. Ostatnio to same dłużyzny pisałam, to teraz się postarałam.

Jeszcze tylko jedzonko

2 kromki razowego, 1 bułka wieloziarnista z masłem i żółtym serem

1 talerz zupy zacierkowej

4 jabłka

2 kefiry 400 ml

1 małosolny

1 kisiel wiśniowy

2 herbatki czerwone

1 herbatka czarna z pigwą (a ta puszczała sobie sok zasypana wcześniej cukrem) ale pyszne było

0,5 l coli light.

Wszystko, mało bo latałam, na basenie byłam i czasu na siedzenie w kuchni nie miałam.

  • turkus

    turkus

    10 listopada 2006, 22:34

    W takim razie życzę wygranej :) I liczę na to, że pare fotek nam pokażesz :P Oczywiście czekam, aż powiadomisz nas o zwycięstwie :)

  • nimmfa

    nimmfa

    10 listopada 2006, 15:25

    takie słowa podnoszą człowieka na duchu. Buziaki. czekam na zdjęcie

  • Jewik

    Jewik

    10 listopada 2006, 12:50

    Jak ja ci zazdroszczę tych zawodów. Kiedyś też pływałam bardzo dużo, w końcu jestem ratownikiem, ale potem się człowiek rozleniwił jak jasne ch..... Naszego kaloryferka narazie sobie odpuszczę, zaczęłam od a6w i ciągnę. Może się uda jak nic w tzw międzyczasie nie wypadnie. Pozdrawiam i trzymam mocno kciuki :-)

  • BeataJulia

    BeataJulia

    10 listopada 2006, 09:35

    teraz to mi naprawdę zaimponowałaś. Jestem pod wrażeniem. Trzymam bardzo mocno kciuki. Bądź najlepsza !!! Pozdrawiam serdecznie.

  • jagusia1979

    jagusia1979

    10 listopada 2006, 08:04

    trzymam kciuki! i w dalsyzm cigu podyiwiam ya Twj trzb yzcia, wiecynie cođ robuisy. Tak tryzmaj i dyikuj ci ya cieplusi komentaryzk.

  • Anajaxa

    Anajaxa

    10 listopada 2006, 07:43

    Nie!! Oczywiście, że nie odebrałam Twoich rad jak wtrącanie się w moje życie:)) Przecież piszemy o swoich problemach troche też po to aby otrzymać jakąś pomoc od innych... Prawda?? Każda forma pomocy, każde inne spojrzenie na problem może pomóc w jego rozwiązaniu, a o to przecież chodzi:)))Dziękuję Ci jeszcze raz za samą chęć niesienia pomocy. Jakoś tak mało tego teraz w naszym społeczeństwie.... Jesli mogę to też się wtrące. Unikaj coli. Słodzone to świństwo aspartamem i jeszcze bardziej chce się po tym pić. Po za tym ma bardzo negatywny wpływ na naszą wątrobę:))a o wątrobe jak wiadomo trzeba dbać:)))) Pozdrawiam cieplutko wielbicielkę małosolnych!!!

  • motylas

    motylas

    10 listopada 2006, 00:54

    ukonczonej a6w i zawodow:) musisz niezle plywac:)!!!! bede mooocno trzymac kciuki zeby Ci sie udalo:) no i koniecznie wklej zdjecia! POWODZENIA!!!!

  • dove76

    dove76

    10 listopada 2006, 00:23

    .... mooocnnnooo...

  • ihtak

    ihtak

    9 listopada 2006, 23:31

    I najmocniej dziekuje za tak laskawe i pozytywne rozpatrzenie mojej prosby w sprawie "ogniskowego kaloryferka":)))) Wasza Laskawosc jest niezwykle laskawa;)

  • ihtak

    ihtak

    9 listopada 2006, 23:29

    Imponujesz mi niesamowicie:) Moje kciuki sciskac bede na pewno! Nie wiem czego sie zyczy przed plywaniem,ale na pewno zycze Ci staniecia na podium i zebys byla szczesliwa:) Dobranoc!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.