Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Byle do celu jak kto woli.... byle potem to
utrzymać ..uff!!!


Chyba ....wiecie  ze jestem daleki od...towarzystwa wzajemnej adoracji bo od słodkich słówek sie nie chudnie..sic!!! jak na budowie od słówek na budowie mury nie pną sie do góry i Ci powiem rób jak chcesz ale moim zdaniem nie można beletrystki mieszać z raportem o odchudzaniu I tak jest na cotygodniowych nasiadówkach kierownictwa budowy najpierw rzetelne meldunki a dopiero na końcu na ..ułagodzenia sporów i rzucania k.... i jest  milusio jak dzielimy sie co  komu sie urodziło i jakie mamy kłopoty ale to na koniec i w odpowiednich czsowych proporcjach . Po drugie raporty te musza być pełne a nie jakieś tam wyrywkowe dane z których trudno co rozeznać a wiec .... pełen bilans czy mamy stan deficytu kalorycznego a na budowie tj ile jaka brygada wypracowała po przeliczniku na złotówy by było wiadomo czy ich działalność przynosi zysk czy straty a po trzecie raporciki winne być możliwe mało pracochłonne ale dające dane z każdego dnia tygodnia i przejrzyste stąd pomysł by wykorzystywać arkusiki które same wyliczają i zawsze tak samo eksponują pełne dane i na koniec liczenie to powinno być ogólnodostępne czyli za free a jak ktoś ma i czas i inwencje czemu nie moze eksponować sie historyjkami rodzinnymi czy...fotami sporządzonymi przez siebie jadła -całkiem ładnie to wygląda i...ociepla wizerunek wpisów powodzenia tomek ps odrobina szaleństwa..w kaloriach😮

  • ognik1958

    ognik1958

    18 września 2022, 09:26

    Wiesz... te tabelki mi pomagają w utrzymaniu wagi , bo są i proste do wstawania danych i czytelne .Pozwalają wejść w rytm chudnięcia , aż do ...skutecznego osiągniecia właściwej wagi co i mnie sie udało .Hmm.. możemy pogadać ,jaj coś będzie dla Ciebie niejasne👍

  • Babok.Kukurydz!anka

    Babok.Kukurydz!anka

    18 września 2022, 08:39

    Komentarz został usunięty

  • Olala39

    Olala39

    17 września 2022, 19:36

    Łał, jestem pod wrażeniem te tabele świetne. Chętnie się zainspiruję.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.