Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Racja leży...w zwalonych kilogramach ..ups!!!😜

😀ściągamy arkusik  GOOGLE z.... :https://docs.google.com/spread...

😜 Hmm ..arkusik tylko ...uzupełniamy w tygodniu o dane w polach o czcionce wytłuszczone,"scrinujemy" go  i... wrzucamy jako obrazek na własną stronkę-proste jak konstrukcja parasola ...powodzenia👍

Problem polega na zdawaniu się li tylko na intuicji a ta...bywa niestety zawodna  i...jojo już czeka w ..przedpokoju i żeby każdy kęs tłustego pączka stawał   w gardle bo...cholerka  potem trza będzie to odnotować na Google arkusiku  i bilansik się  ...nie styknie..ups!!!🙄 czego  oczywizda nikomu nie życie ....powodzenia nie tylko w odchudzaniu...ps. ku.... przestrodze na zasadzie kiedyś było a tera ...jest bingo!!!!👍