Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Słoneczny poniedziałek :)


Taka cudna pogoda jest, że aż żyć się chce 😊 dzisiaj pospałam sobie dłużej, bo noc jakaś ciężka dla mnie była.. 

Ale później śniadanie: 2 kanapki z szynką z kurczaka, sałatka z pomidorów i kawa ❤️ 

30 min treningu z Mel B- rozgrzewka, brzuch, plecy i klatka piersiowa. Bo tłuszczyk z rąk muszę zrzucić 😭

Przed chwilą koktajl jabłkowo-owsiany na łonie ogródka 😄

I zobaczymy co dalej. Czytam wasze wpisy i w jakiś sposób motywują mnie, bo wiem że nie jestem sama z tą trudną walką. Dzięki dziewczynki ❤️

A wczoraj ciąg dalszy wypraw motorowych. Tym razem wybraliśmy się do Virginia Water Lake, i jestem zaskoczona i zauroczona jednoczenie, że Anglia taka piękna może być 😊

I nawet S chętniej do zdjęć pozuje 😄🤭

A tu na koniec jeszcze kitka, miłego poniedziałku wam życzy ❤️

  • candy.lady

    candy.lady

    19 maja 2020, 19:41

    Kotek przesłodki <3 Widoki bardzo ładne, Anglia zawsze kojarzyła mi się z deszczem i pochmurną pogodą :D

    • nuska1918

      nuska1918

      19 maja 2020, 23:17

      A dziękuję 😊 prawda? Mi właśnie też, a teraz staram się odkryć ją na nowo, skoro tu mieszkam to nawet wypadałoby 🤷‍♀️😄

  • Kasia3044

    Kasia3044

    19 maja 2020, 10:42

    Ale pięknie :) zazdroszczę togo że jeździsz, mój Misiek też "moturzysta" ale ja się na plecak nie nadaję hihi boję się i tyle. Może muszę nauczyć się jeździć sama :)

    • nuska1918

      nuska1918

      19 maja 2020, 13:20

      Powiem Ci, że do niedawna byłam totalną przeciwniczką jazdy na motorze 🙈 ale S psioczył przez 3,5 roku że chce i koniec końców kupił - najpierw mniejszy żeby się podszkolić, ostatnio zmienił na 600. Powoli mnie przekonywał, brał na krótkie, wolne przejażdżki, żebym się oswoiła i tak jakoś poszło 😄 Może i Tobie się uda! 😊

    • Kasia3044

      Kasia3044

      19 maja 2020, 14:25

      chciałabym ale mój misiek to szatan ... a ja cykor... dla niego nuda a ja mam zawał :P

  • finebyme

    finebyme

    19 maja 2020, 08:34

    Jaka cudowna pogoda, a u mnie pochmurnie i ponuro :'c kiedy pojawi się to wiosenne słońce...

  • Janzja

    Janzja

    18 maja 2020, 23:22

    Ano wesoła Anglia ładna. Jak mnie raz czy dwa ktoś przetargał po takich wioskach wśród leśnego terenu to.. prócz hinduskiej kuchni (i sheperd's pie co zapomniałam wcześniej napisać) pragnę dotrzeć tam wreszcie z powrotem już z autem i jeździć, jeździć i jeździć. A jakie cmentarze mają te stare.. zarośnięte i zarazem utrzymane. Zajebiste. Mmm koktajl jabłkowo-owsiany? A co tam i ile czego?:D

    • nuska1918

      nuska1918

      19 maja 2020, 07:37

      Taki to klimat tej Anglii, mroczny i uroczy zarazem 😄 a koktajl to bardzo prosty - 220g mleka, 170 g jabłek, 40g płatków owsianych, trochę miodu i cynamonu, wszystko do blendera i ready 😄 jest dosyć gęste, ale jak dla mnie spoczko, przynajmniej głodna nie jestem po godzinie 😂

    • Janzja

      Janzja

      19 maja 2020, 07:48

      Chyba to wezmę na koktajl do pracy, który już zaklepałam. Ostatnio jak wrzuciłam byle co byle jak to była nieco buba smakowa :D. Ja nawet koktajle muszę robić z przepisów :)

    • nuska1918

      nuska1918

      19 maja 2020, 07:55

      Wierz mi, że ja też 😂 często korzystam w Vitalijnych koktajli, najlepiej te które mają jakieś oceny i opinie, żeby nie było że testuje na sobie 😂 👏👏 Do pracy 👏👏

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.