Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Chyba mnie poniosło :D


Przedwczoraj wieczorem wpadłam na - jak mi się wtedy wydawało - świetny pomysł, i mówię do mej siostry 'chodź jutro przejdziemy się nad rzekę, nawigacja pokazuje 3 mile w jedną stronę, fajnie będzie'. A że moja siostra niezbyt potrafi mi odmawiać, chociaż starsza jest, no to poszłyśmy 😄 2 śniadanie do plecaka, każda wzięła wodę z cytryną i mięta, wygodne buty i heja 😄 

Zgubiłyśmy się, znalazłyśmy drogę na nowo, dotarłyśmy do celu, zjadłyśmy i do domu. Wiecie co? Zrobiłyśmy 11 kilometrów 🙈 biedna Katarzyna ledwo do domu doszła, bo kręgosłup zaczął się buntować, ale 15000 krokow zrobione, więc tryskam dumą 💪🏼👏😄

No i nie byłabym sobą , gdybym paru zdjęć nie zrobiła 🙈

2 śniadanie - sałatka ze szpinaku, pomidorów, oliwek i fety ❤️🍅

Miejsce docelowe: mini tama na Itchen River

Ludzie mówią, że jakieś niepodobne jesteśmy 🤷♀️

I jeszcze się moją długą nogą pochwalę, a co haha 😂😂 

A spałam po tym spacerze jak zabita, za co jestem wdzięczna, bo ostatnio kiepsko sypiam. 

Miłego dnia dziewczyny ❤️

  • saya1990

    saya1990

    24 maja 2020, 10:48

    Musiałabyś ściągnąć okulary XD piękne miejsce ! Pogoda też Wam dopisała ❤️ u mnie dzisiaj deszczowo, jak wczoraj no ale cóż , biorę za chwilę Lorkina i w trasę 😅 może będzie mi starczyć sił na zrobienie paznokci 🤭

    • nuska1918

      nuska1918

      24 maja 2020, 23:25

      Oprócz wczoraj to pogoda naprawdę dopisuje, aż chce się coś porobić 😊 ja póki co znalazłam czas na ściągnięcie hybrydy, jeszcze nie zabrałam się za nałożenie nowej 😂😂😂

  • Kasia3044

    Kasia3044

    22 maja 2020, 11:27

    super miejsce a spacer dla zdrowotności hihi piękny wynik:)

  • Wiosna122

    Wiosna122

    22 maja 2020, 09:32

    biedna siostra, dokładnie jak mój mąż haha tylko że on 10 tyś i już go stopy bolą ;DD

    • nuska1918

      nuska1918

      22 maja 2020, 10:17

      Co biedna, trzeba kondycję budować hahaha 😂

  • Alladynaa

    Alladynaa

    22 maja 2020, 08:28

    I jeszcze się do tego opaliłaś -.same pozytywy tej wycieczki

  • Angelofdeath

    Angelofdeath

    22 maja 2020, 02:19

    Hehe, czasem dobrze sie zgubic :DD

    • nuska1918

      nuska1918

      22 maja 2020, 10:15

      O ile znajdzie się drogę wyjścia 😂

  • slubna26

    slubna26

    21 maja 2020, 13:51

    Czyli pomysł był świetny 😁

    • nuska1918

      nuska1918

      21 maja 2020, 14:49

      Na etapie zgubienia, no i w końcowej fazie - bo cały czas pod górkę - moja siostra chciała mnie zamordować 😂😂😂

  • adrianna1994

    adrianna1994

    21 maja 2020, 13:33

    Przepiękne widoki i piękne dziewczyny 😊

    • nuska1918

      nuska1918

      21 maja 2020, 14:48

      A dziękujemy 😄 🤭

  • MichaelMyers

    MichaelMyers

    21 maja 2020, 12:30

    Wow jak fajnie !!! Super spacer i widoki i pyszna sałatka

    • nuska1918

      nuska1918

      21 maja 2020, 14:48

      Oh przepyszna była, naprawdę lubię takie lekkie sałatki jak jest ciepło 😊

  • Janzja

    Janzja

    21 maja 2020, 11:58

    Będę płakać. O ta sałatka też mi się podoba. Okulary i noga także :P.

    • nuska1918

      nuska1918

      21 maja 2020, 14:47

      No i dlaczego? 😂 Ha, dziękuję bardzo ❤️

    • Janzja

      Janzja

      21 maja 2020, 15:10

      Ja 12 lat już jadę odwiedzić Anglię z powrotem, czasem tam dzwonię, ale nigdy się nie udaje nic konkretnego zrobić, mam tu sprawy jakie mnie wiążą, związały 12 lat temu i nie mogę ich odwiązać. Wstawiaj zdjęcia żebym mogła więcej szału z wylewem dostać :P.

    • nuska1918

      nuska1918

      21 maja 2020, 15:16

      Będę, obiecuję 😄 a dzisiaj taka pogoda, że tylko do Bournemouth nad morze jechać, ale moja siostra zaczęła wydziwiać i koniec końców smażę się w ogródku 😄 jak tylko znajdziesz czas to wbijaj do UK, zawsze można gdzie się spotkać i pogadać o odchudzaniu 😄

  • ex_aequo

    ex_aequo

    21 maja 2020, 11:28

    Takie śniadanie w takich okolicznościach - no marzenie, aż zazdroszczę 😊 Ładnych nóg również 😉

    • nuska1918

      nuska1918

      21 maja 2020, 11:35

      Dziękuję bardzo 🤭 nie masz czego zazdrościć chudzinko! 🤩

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.