Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 tydzien ciezkiej pracy trwa..



A jak!:)

1,5 h ćwiczeń dziennie (oprocz weekendow)i zdrowa dieta... Szok, nie poznaje się !i swojego nastawienia :)

Oby tak dalej! I obym zobaczyła efekty ! 

W niedzielę jest ważenie. Po 3 tyg ciężkiej pracy. 

  • kasia13143

    kasia13143

    10 grudnia 2014, 21:51

    Super motywacja do cwiczen ;) Ja takze trzymam kciuki ;)

  • etvita

    etvita

    10 grudnia 2014, 21:22

    Trzymam kciuki :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.