Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Od nowa jedziem z koksem!


Ile razy można zaczynać... Cóż

Do wiosny będę laska!!:D

Co prawda było już 90 kg. ale potem osiadłam na laurach...

Obecnie zaczynamy z 82 kg , a cel póki co : 70 kg, docelowo : 65 kg

Od 2 tygodni juz  ćwiczę-5 dni w tygodniu po 45 minut i zaczęłam stosować dietę. 

Tak wyglądam w tej chwili... 

w ciuchach jeszcze ujdzie ... ale bez ...

fe! 

W sobotę pierwsze mierzenie i ważenie, czuję że już jest mnie  trochę mniej :D!!!!!!

Nie poddam się!

Edit: uczucie po 50 minutowym treningu! Nie do opisania! 

  • 1sweter

    1sweter

    11 grudnia 2014, 07:14

    ja się w bieliźnie nie focę... byłaby to trauma nie do wyleczenia... powodzenia... i odezwij się wreszcie... :o)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.