Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 dni za mną do końca 367 dni


Witam ;)


Jak tam Wam minął dzionek? 


Mój dość pracowicie ale dobrze. Pobudka 5:30 ogarnęłam parę rzeczy i do pracy, w pracy urwanie głowy ale bywało gorzej. Później co nieco ugotowałam dla domowników no i do ćwiczeń, kąpiel a teraz chwilka dla siebie i dla Was :)    :)    :)

Tak więc ćwiczonka na dziś wykonane, 1,5l wody jak i nieprzekroczenie 1500kcal też zrealizowane. Wszystko zgodnie z planem co bardzo mnie cieszy.


No i troszkę motywacji :* Pozdrawiam.



  • pigusia83

    pigusia83

    29 grudnia 2014, 22:21

    Dzieki:) Ja tez trzymam mocno kciuki za Ciebie.Powodzenia!

  • Beata1813

    Beata1813

    29 grudnia 2014, 21:24

    super i gratuluję :)

  • kierunekmarzenia

    kierunekmarzenia

    29 grudnia 2014, 21:07

    Oby tak dalejjj ! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.