Dzień 62.. 01.08.2017
...........
Odwyk od słodyczy dzień: 62. (1-25.07;2-30.07)
Odwyk od pepsi dzień: 62.
Dieta dzień: 62.
WAGA: 78,0 kg ( + 0,3 kg )
>> Wg BMI do wyjścia z "NADWAGA" do "WAGA PRAWIDŁOWA brakuje TYLKO 9,8 kg << tzn do wagi 68 kg.
..... WYZWANIE OD 31.07.......NA CAŁY SIERPIEŃ....
..........
Dzień 1.
Mel B - % wykonane.
Tiff - % wykonane.
.......
Dni do wesela: 4.
Dni do powrotu do pracy: 121.
.......
Orbik - 60 min.
Orbik- 0 min.
.....
Za kilka dni wesele. Na dworze skwar. Jutro do fryzjera hmm zobaczymy co też wymyśli. W domu...hm różne myśli. Cóż teraz myślę o sobie by zmienić się zewnętrznie. Bo wtedy zmienię się też wewnętrznie. Nabiorę pewności siebie i nie będę trwać w czymś co mnie nie uszczesliwia. ..
ZAPRASZAM DO WYZWANIA:
/index.php/mid/139/fid/1793/wyzwania/odchudzanie/challengeId/5514/name/130-DNI-BEZ-SLODYCZY
Buzia :*
bialapapryka
1 sierpnia 2017, 16:14Jak trochę schudnę i poprawię swoją sprawność, to też sobie strzelę takie wyzwanie ;) Również zastanawiam się nad wizytą u fryzjera, ale jednak trochę się boję. Kiepsko u mnie z zaufaniem do fryzjerów, a czasem żałuję, że tak mam ;)
NowaJaPoPorodzie25
1 sierpnia 2017, 21:02Do wyzwania bez cukru nie musisz schudnąć! :-) ale powiem Ci jedno na pewno odstawienie cukru mega pomaga w walce z kilogramami! !:-*
bialapapryka
1 sierpnia 2017, 21:36Miałam na myśli wyzwanie z Mel B :D
NowaJaPoPorodzie25
1 sierpnia 2017, 21:42Aaa :) okej :)
theSnorkMaiden
1 sierpnia 2017, 12:56Nowa fryzurka i bedzie jak tralala bo to tak zwykle jest. Zmieniasz sie i niech wszyscy to widza ;)
NowaJaPoPorodzie25
1 sierpnia 2017, 21:03Teraz zrobię fryzurę a zupełnie nową chciałabym przed powrotem do pracy!!!:')
fitball
1 sierpnia 2017, 11:34hmm, że też te zmiany tak powoli człowiekowi przychodzą...
NowaJaPoPorodzie25
1 sierpnia 2017, 21:03Ano..Hehe trzeba swoje odczekać prawda?:-P ale czas i tak zleci.. :)
aniapa78
1 sierpnia 2017, 08:34Tyle dni to na pewno nie dla mnie. U mnie prawie codziennie coś wpada tylko w małych ilościach. Taka metamorfoza wpływa nie tylko na ciało ale i psychikę. Będziesz silniejsza i pewniejsza siebie. Daje dużo siły:)
NowaJaPoPorodzie25
1 sierpnia 2017, 09:03I właśnie tego potrzebuje!!tej siły i pewności siebie najbardziej! !
aniapa78
1 sierpnia 2017, 09:05Obejrzyj sobie Fajterki na FB Chodakowskiej.
Osobkazozz
1 sierpnia 2017, 08:33Zmiana zewnętrzna też jest czasem potrzebna :) Wyzwanie trudne, ale jak nie teraz to nigdy :P Już nam siebie na tyle, że wiem iż właśnie słodycze są moją największą przeszkodą w osiągnięciu celu. A co mi tam dołączam :D
NowaJaPoPorodzie25
1 sierpnia 2017, 09:02Fajnie,zapraszam !:') Bo nie ma rzeczy niemożliwych! !:))