Dzień 63. 02.08.2017
...........
Odwyk od słodyczy dzień: 63. (1-25.07;2-30.07)
Odwyk od pepsi dzień: 63.
Dieta dzień: 63.
WAGA: 77,7 kg ( + 0,0 kg )
>> Wg BMI do wyjścia z "NADWAGA" do "WAGA PRAWIDŁOWA brakuje TYLKO 9,8 kg << tzn do wagi 68 kg.
..... WYZWANIE OD 31.07.......NA CAŁY SIERPIEŃ....
..........
Dzień 1.
Mel B - % wykonane.
Tiff - % wykonane.
.......
Dni do wesela: 3.
Dni do powrotu do pracy: 120.
.......
Orbik - 60 min.
Orbik- 0 min.
....
Dzisiaj sprzątanie i fryzjer. Narazie odpuscilam mel B i Tiffany bo przy tych upalach to masakra normalnie:/
Ale na pewno wrócę do tych ćwiczeń. .
Buzia :*
theSnorkMaiden
2 sierpnia 2017, 22:59Super Ci idzie ize tez na orbim smigasz w ta pogode. Widze wrocily 3 siodemki. Super. Teraz w dol. Jak tam kiecka lezy?
NowaJaPoPorodzie25
3 sierpnia 2017, 05:34Kochana kiecke mierzę jutro! ! :-)) zobqczymy! ! Zresztą teraz to już nic nie zrobię więcej już jak jest tak musi byc:-) 'w każdym razie zdjęcie na pewno Wam wrzucę żebyście ocenily! !:)))
Barbie_girl
2 sierpnia 2017, 20:40Muszę spróbować te ćwiczenia tiffany jak wrócę ;-))
NowaJaPoPorodzie25
2 sierpnia 2017, 20:50Koniecznie! Bardzo je polecam! ! A kiedy wracasz???:)
Barbie_girl
2 sierpnia 2017, 22:09W niedziela wieczorem :-)
BeYou86
2 sierpnia 2017, 09:19Które treningi Mel B robisz? Ja już po porannych kijkach i zabiegach rehablit. na kręgosłup:-)
NowaJaPoPorodzie25
2 sierpnia 2017, 11:08Na Mel B brzuch:-)
Osobkazozz
2 sierpnia 2017, 08:11To jest fakt w tej saunie ćwiczy się fatalnie :P ale nie odpuszczaj może spróbuj coś lżejszego :)
NowaJaPoPorodzie25
2 sierpnia 2017, 11:08Orbik jest na bieżąco! !:')