Dzień 56. 26.07.2017
...........
Odwyk od słodyczy dzień: 56. (1)
Odwyk od pepsi dzień: 56.
Dieta dzień: 56.
.............
Jogging na plaży - 36 min . - 270 kcal spalone !:)
DESZCZ. ULEWA :/
Joging wieczorny zaliczony! :)
.....
Połowa urlopu za nami...
Zjadlam loda amerykańskiego w polewie z białej czekolady i gofra z nutella. .. 7daysa i marsa.
I zapiekanke na kolacje. I to by było na tyle rozpusty nadmorskiej :-) Dzisiaj bardzo lekki dzień i jutro także żeby wyrównać bilans kalorii:')
NIE NIE NIE z racji kłótni na zapiekanke juz nie dotarłam. Może i lepiej.
Ale wiecie co jest fajne? Dzisiaj nie ciągnie mnie na słodkie ?!! :-))
Buziaki:*
Barbie_girl
27 lipca 2017, 00:03donrze ze sobie pozwolilas !:) Dobrze ze ochota na slodkie przeszla ;) Jestem pewna ze waga i tak bedzie nizsza po powrocie ;) Buzikai :*
NowaJaPoPorodzie25
27 lipca 2017, 08:18Mam nadzieje ze w niedzielę lub poniedziałek przyznam Ci rację w tej kwestii,bo wiesz, bardzo bardzo na to liczę! ♡
gruba.olsi
26 lipca 2017, 21:02Na potreningu przeczytałam genialny trik jak się chce słodkości :D i nie jakieś tam orzechy czy przyprawy, które mają unormować poziom czegoś tam... tylko BIAŁECZKO <3 bo jak się chce słodkiego to słodkiego i żaden chrom nie powstrzyma chęci, bo to jest moment ;) Białka serwatkowe w proszku występują w tylu smakach, że można przebierać godzinami. Ja mam białą czekoladę, szarlotkę i ciasteczkowe. Pychota! No, ale wiadomo, urlop rządzi sie swoimi prawami. Ciężko przejść koło gofrów <3 Powodzenia w dalszym osiąganiu sukcesów :)
NowaJaPoPorodzie25
27 lipca 2017, 08:17Dziękuję bardzo!♡ a tego co mówisz to będę musiała koniecznie spróbować :))
1985natalia2
26 lipca 2017, 17:53Najważniejsze to trzymać się planu i dążyć do celu, a on przyjdzie bardzo szybko :) Udanego urlopu
NowaJaPoPorodzie25
26 lipca 2017, 18:08Staram się trzymać planu!:-) dziekuje
chiddyBang
26 lipca 2017, 15:16Cheat day raz na jakiś czas nie zaszkodzi :) Dobrze, że Cie już nie ciągnie :)
NowaJaPoPorodzie25
26 lipca 2017, 15:28Nie ciągnie :) jest dobrze !! :)))
theSnorkMaiden
26 lipca 2017, 13:28Po takim odwyku zaslodzilas sie na dlugi czas. Uwielbiam te swiderki bo sa takie ubite i pychaaaaa♡♡♡ pozwalam sobie na nie na podwieczorek czasem na spacerze. Pogodziliscie sie juz?
NowaJaPoPorodzie25
26 lipca 2017, 15:27Taj pogodzilisny :) świerki są mega :)
iness7776
26 lipca 2017, 09:30Czyli Twój detoks slodyczowy dał rade :). Jeden dzien słodkiego nie zepsuje pozostałych dni. Odpoczywajcie!
NowaJaPoPorodzie25
26 lipca 2017, 09:38Wygląda na to że tak !:') ale niebawem będzie próba ogniowa bo 2 wesela przede mną z czego jedno w domu u brata a to ciasta w domu też będą :/
BeYou86
26 lipca 2017, 08:52U.mnie wczoraj lód byl.. krecony czekoladowo-smietankowy. Mniammm ♡♡ :-D
NowaJaPoPorodzie25
26 lipca 2017, 09:13Te kręcone nad morzem są mniam mniam! !:'))
BeYou86
26 lipca 2017, 11:35Oj bardzo, mmmm :-)
aniapa78
26 lipca 2017, 08:12Zaspokoiłaś słodkie i znów dasz radę dalej bez. Niech pogoda Wam się poprawi i nastroje:)
NowaJaPoPorodzie25
26 lipca 2017, 09:12Myślę że tak:')) dzisiaj fajnie się nawet czuję także nie chcę przesadzać z jedzonkiem :)) powrót juz bliżej jak dalej i pierwsze co zrobię to zmierzę centymentry:-P