Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny tydzień walki


Dzień 47.   17.07.2017

...........

Odwyk od słodyczy dzień: 47.

Odwyk od pepsi dzień: 47.

Dieta dzień: 47.

WAGA: 80,0 kg ( + 0,3 kg )

             

>> Wg BMI do wyjścia z "NADWAGA" do "WAGA PRAWIDŁOWA brakuje aż 11,8 kg << tzn do  wagi 

68 kg.

Jak zejde poniżej 10tki wtedy zamiast "aż" będzie "TYLKO" .

.....

..........

Dzień 9.

Mel B - 85 % wykonane.

Tiff - ------

.......

Dni do wakacji: 4 (!)

Dni do wesela: 19.

.......

Orbik - 50  min.

Orbik-  50 min.

......

I znowu wcxoraj miałam napad... Hmm może dlatego że na imprezie napatrzylam się na to ciasto'?? Bo przecież po okresie to ja już jestem... Tak bardzo znowu chciało mi się słodkiego. . Ale nie czekolady..nie cukierków. .. Tym razem miały to być LODY lub CHAŁWA - ja to nazywam mniejszym złem slodyczowym. ..Ostatecznie. .zjadlam większy obiad .. ale źle się czułam. .niby kurczak..ale pieczony w tłuszczu a ja juz dość długo jem gotowane itp 

Brzuszek mi wysadzilo. ... no ale nic dzisiaj już na 100% wzorowo jem i juz tak mam nadzieje zostanie do wesela.... Ze słodkim trwam...nie wiem kiedy się złamę. ..Może na wakacjach a może na weselu. .. W każdym razie NA PEWNO Was tutaj POINFORMUJE :)

....

Dostaliśmy od cioci paczkę ciasta po imprezie... O zgrozo.. Mąż do mnie: "wiesz to ja ją zjem od razu,żeby Cię nie kusilo " On jeden wspiera mnie jak nikt inny w tej walce!  Dziękuję :-*

Buźka :-* :)

  • aska1277

    aska1277

    17 lipca 2017, 21:45

    Ja dziś tylko 20 minut na orbim bo kolka mnie dopadła i nie dałam rady więcej :( dobrej nocki

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    17 lipca 2017, 11:27

    Zaraz CI ta waga zleci znowu ;):) Moze wogole sie nie zlamiesz ?:) zobacz ja myslalam ze sie zlamie a prawie 4 miesiecy wytrzymalam pozniej wpadlo pol ciasta i w sobote teraz sernik jak na 4 miesiace to nie jest zle tylko ze u mnie w cieple dni wpada czasem smietankowy lod :) Idzie Ci naprawde dobrze !! BEdziesz laska na weselu ;) Czekam juz z niecierpliwoscia na zdjeca :):) Buziaki milego dnia ;*

    • NowaJaPoPorodzie25

      NowaJaPoPorodzie25

      17 lipca 2017, 12:01

      Dziękuję Ci bardzo! Naprawdę jeśli na wesele zrealizuje plan tj 77 kg będę mega z siebie dumna wiesz! ! :-) w najgorszym wypadku kupie jakieś majty ściągające ciążowy brzuszek i tyle :-P będzie dobrze a po wakacjach goni my dalej naszą 6tke z przodu :-P i to już będzie ostateczna rozgrywka :-D

  • aniapa78

    aniapa78

    17 lipca 2017, 07:55

    W tygodniu na pewno spadnie. Ale masz dobrego męża tak się poświęca i wcina całe ciasto:)))

    • NowaJaPoPorodzie25

      NowaJaPoPorodzie25

      17 lipca 2017, 08:51

      On uwielbia.. Hm z ta różnicą ze on lubi prawie wszytkie ciasta a ja tylko moje ulubione-wybrane :-P

  • fit-mamaa

    fit-mamaa

    17 lipca 2017, 07:46

    Dzisiajj zaglądnęłam do Ciebie i widziałam, że była 7 z przodu. U mnie dzisiaj waga pokazała 79,9 kg.

    • NowaJaPoPorodzie25

      NowaJaPoPorodzie25

      17 lipca 2017, 08:50

      Gratulacje! !!! :-)) ja teraz dążę do 75 !:-)

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    17 lipca 2017, 07:27

    Jaki dobry mąż hehe moj tezcwyjasa zeby mnie niekusilo. Ale moj wazy nirwiele wiecej ode mnie i na wakacjach jak co dzien fast food i obiad tlusty i wrocil z nadwyzka 100g...oby muminek mial po nim metabolizm. Graruluje samozaparcia. Ja mam w zamrazalbiku sorbet i sobie czasem wcibam

    • NowaJaPoPorodzie25

      NowaJaPoPorodzie25

      17 lipca 2017, 08:49

      Moj mąż teża w miarę dobry metabolizm wiec także mam nadzieje ze Maluch przejmie to po nim!:-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.