Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tydzień 8 - plan na luty prawie zrealizowany

Witajcie :)

I kolejny tydzień roku poszedł , kurde strasznie szybko to leci ... 

W ostatnim tygodniu trochę poluzowałam sobie , przyznaje się bez bicia . Wczoraj tak zupełnie , nie było żadnego treningu , nie było biegania a za to była pizza i piwko 0% z koleżankami , które wpadły niespodziewanie bo miały akurat wolny dzień. Potrzebowałam dnia na zrestartowanie  takiego luzu totalnego. Ogólnie ten miesiac jest bardzo udany , w marcu bardziej się skupię na diecie bo zauważyłam że jest coraz więcej grzeszków i na brzuchu bo tam na dolnej partii zalega najwięcej nadprogramowych centymetrów w pamiątce po ciąży . 

Fota  z początku lutego i dziś różnica na wadze 3 kg i 4 cm brzuch i talia .

Zostało jeszcze 3 dni lutego i mam zamiar aby były aktywne , muszę dobiegać trochę km i kupić nową matę do ćwiczeń w domu bo się mi rozpadła . W poniedziałek zrobię sobie podsumowanie i cieszy mnie fakt że juz widzę że jest lepiej niż w styczniu jak chodzi o aktywność fizyczną . 

Aktywnego weekendu :)