Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nawaliłam...


Witajcie Kochani!

Jeśli chodzi o sobotę to nawaliłam
Byłam wczoraj w sklepie i tak mnie naszło na coś słodkiego, że myślałam, że oszaleję. Ale, że mam post na słodycze do świąt i nie chciałam go złamac, więc w zamian za to kupiłam sobie chipsy i zjadłam całą paczkę, a do tego jeszcze 2 lampki wina wrrrr... czemu ja nie zrobiłam postu jeszcze na te chipsy??? Teraz to i tak nic z tym nie zrobię, ale wyrzuty sumienia zostały
Ale jeśli chodzi o dzisiejszy dzień to mogę się pochwalic, że dieta utrzymana, tylko nie byłam ani na rowerze, ani spacerze. Przez sobotę i niedzielę żadnego ruchu poza maleńkim spacerem do kościoła i z powrotem.
Za bardzo to ja się nie wysiliłam

Kochani życzę miłej nocy, a jutro słonecznego poniedziałku!!! Buziaki

Ps. Za7 dni i jadę do domku...
  • tyniulka

    tyniulka

    19 marca 2012, 23:26

    z dwojga zlego wybieram podjadanie chipsow niz czekolady! jako przegryzke polecam oliwki z pestka :) pozdrawiam

  • meya755

    meya755

    19 marca 2012, 13:09

    Zamiast tych chipsow trzeba bylo jednak zjesc cos slodkiego,napewno bylo by zdrowsze:) a czekolada poprawia humor i smaczniejsza jest

  • damrade1

    damrade1

    19 marca 2012, 09:23

    zdarza się czasem taka wpadka ale ważne że tylko jednego dnia a niedziela już ok :)

  • Gallifrey

    Gallifrey

    19 marca 2012, 09:14

    Mi też się zdarza zjeść czasem coś czego później żałuję jak np pączek :) Będzie dobrze :) Trzymam za Ciebie kciuki :) Pozdrawiam.

  • Dzoannna

    Dzoannna

    19 marca 2012, 08:49

    Zdarza się - najważniejsze ze nie tknęłaś słodyczy :) następnym razem sie powstrzymasz i weźmiesz kupisz owoce - też są słodkie :) Dzięki za rade, chyba jednak wybiore kark :)) Trzymaj się ! :)

  • Kucianka

    Kucianka

    18 marca 2012, 23:34

    dziękuję. może będzie lepiej. choć jestem wszystkim (niczym?) zmęczona. powodzenia w dążeniu do celu!

  • Nussi

    Nussi

    18 marca 2012, 23:34

    nastepnym razem pomysl ze z czipsów robi sie celulit ;P

  • Karotka21.karolina

    Karotka21.karolina

    18 marca 2012, 23:16

    ale następnym razem pamiętaj- bedzie lepiej!;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.