witam serdecznie wczoraj chciałam dodać post,ale nie mogłam więc dzisiaj 6 stycznia skończyłam 30 lat oto mój tort
jak na razie power jest ćwiczę,dietkuję i widać rezultat.przez 2 tygodnie waga ani drgnęła a dzisiaj jest już 0.4kg mnie może nie jest to dużo ale dla mnie motywacja.
Z mężem raz lepiej raz gorzej,ale to jeszcze bardziej mnie nakręca bo jak jestem zła to ćwiczę a wtedy endorfiny się pojawiają i zadowolenie z treningu i wysiłku.Mąż ostatnio stwierdził że się czepiam o wszystko chociaż ja tak nie uważam to dałam mu spokój i skupiłam się na sobie,bo powiedziałam sobie że w tym roku to ja jestem w centrum zainteresowania a nie jak do tej pory zawsze na końcu.
chiddyBang
9 stycznia 2014, 11:35Super tort. Wszystkiego najlepszego kochana! Bardzo dobrze, że skupisz się na sobie ;) Tak trzymaj! ;)
Monika3030
8 stycznia 2014, 15:17Wszystkiego najlepszego :D I bardzo dobrze, skup się na sobie, powodzenia :)
florenka24
8 stycznia 2014, 14:07Wszystkiego najlepszego, spełnienia marzeń i osiągnięcia celu w odchudzaniu. Ja w tym roku tez stawiam na siebie.
moniaxxxxx
8 stycznia 2014, 12:16Spełnienia marzeń:) szczególnie tych o pięknej figurce!!! Ja już jakiś czas temu postanowiłam myśleć o sobie , kiedyś byli wszyscy i wszystko ważne , a ja nie, ale na szczęście zmieniłam ten tok myślenia!!!! I uwierz mi jest super:) pozdrawiam
jamay
8 stycznia 2014, 11:53Wszystkiego najlepszego! Ja też w tym roku przestawiam priorytety ze sobą i swoim zdrowiem psychicznym i fizycznym na czele. Pozdrawiam
Magdalena300
8 stycznia 2014, 11:52Po 30 zaczyna sie prawdziwe życie:-)Sto lat!
czarnulaxxl
8 stycznia 2014, 11:41100 lat :)
ambus
8 stycznia 2014, 11:32W takim razie najlepsze życzenia;)
fitness.poznan
8 stycznia 2014, 11:32Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin! Ja miesiąc temu przeżyłam ten szok "zmiany kodu kreskowego" na 3 z przodu :) i teraz wiem, że to nic strasznego, choć wcześniej nie mogłam sobie tego wyobrazić;)