Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
@ niezle daje popalić...


Dzis po mimo wiosennej pogody za oknem ja nie czuje sie za fajnie ;/ tyle dobrze że nawet nie mam ochoty jeśc a diete udaje mi sie utrzymać prócz tego jednego dnia ani nie powiem ile wtedy zjadłam... ale dziś  na śniadanie zjadlam tylko musli z mlekiem 2% czuję się wzdęta.Kiedy mam okres zachowuje się czasami jakbym była w ciązy ciągla zmiana nastroju raz mam ochote na jedzenie raz nie hehe.Popołudniu pujde na spcaer z mężem i córeczką to się odpręże a wieczorem postaram się troche poruszać.
  • TuSia2606

    TuSia2606

    3 lutego 2014, 13:26

    Heh to odpoczywaj sobie i nie forsuj sie za duzo:) @ wkoncu minie a ty bedziesz czuc sie jak nowa :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.