Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 73. Czy dalsza rodzina wie o Waszej diecie?

Jedź... dlaczego miałabyś nie jechać?A to, że jesteś na diecie?Nie... Ty nie jesteś na diecie!Ty zmieniasz Twoje Nawyki zywieniowe, NA ZAWSZE.I nie widzę powodu by sie tego wstydzic.Normalne jak takie sytuacje zdarzają się często to może być problem... jak raz na ruski rok... to zjedz tę kanapkę z salcesonem i niech Ci już nie marudzą.A tak nawaiasem mówiąć co ja bym dała by już ważyć tyle co Ty...Pozdro....

Jej, jakie smaczne to twoje menu! :D no i musisz jechac! przeciez nie mozesz rezygnowac z takich rzeczy tylko dlatego, bo jestes na diecie :( a co do trzymania sie diety jak pojedziesz, to moim zdaniem powinnas powiedziec, ze uwazasz na to co jesz. A jak babcia bedzie nalegac, zebys sprobowala, to co ona upiekla/ugotowala, to zjedz troszke, powiedz ze jest bardzo smaczne i wtedy na pewno nie bedzie jej przykro :)

u mnie to zależy od nastroju i czasu - na imprezkę urodzinową do rodziny K. nie pojechałam bo nie chciałam ani odmawiać ani jeść ani gadać na ten temat. kiedy indziej jeżdżę i coś tam skubnę, a czasem nie tykam niczego - naprawdę różnie to bywa. zależy od nastroju i siły jaką mam/ nie mam w sobie :)

Myślę, że biorąc swoje jedzenie zrobisz Babci większą przykrość niż jak odmówisz ciasteczka. Poza tym na pewno nie pozostaniesz tam bez żadnego wyboru i z pewnością znajdzie się coś zdrowego co będziesz mogła przekąsić. Nikomu nie musisz się przecież tłumaczyć jeśli nie chcesz. Jak będą Ci podsuwać chlebek pod nos chwycisz jabłko i powiesz, że akurat Cie naszła ochota na owoc. I tyle, myślę, że nie będzie żadnych podejrzeń :) Buziaki

jedź :) jak coś to u babci jakieś zdrowe rzeczy na pewno będą :P albo mniejsze porcje jedz :) a jak się na jedno ciastko skusisz to się nic nie stanie :)

moim zdanie weź swoje jedzonko i się niczym nie przejmuj. wiadomo, że wszyscy zauważą że wcinasz coś innego ale czym tu się przejmować...:-)????powiedz że się zdrowo odżywiasz i nie jesz śmieciowego jedzenia..... myślę że normalny dorosły człowiek powinien to uszanować :) śmiać będzie się tylko ten co sam ma jakiś problem ze sobą :)

u mnie zero motywacji... kiszka

Lepiej się nie przyznawaj... A jedzonko wybieraj zdrowe-a jak będą Cię częstować czymś zakazanym powiedz że akurat nie masz ochoty albo że boli Cię głowa i nie chcesz nic zjeść :)

Byłabym za 3. A nawet byłabym za 4. Jedź dalej bądź na diecie i jedz tylko co zdrowe i dietetyczne do 1200kcal. Nie musisz koniecznie nikomu mówić, bo jak odmówisz ciastka czy schabowego, to żaden dramat, przecież nie zawsze mamy na wszystko ochotę. Na pewno w babcinej lodówce znajdziesz coś z czego będziesz mogła komponować swoje posiłki, a to co niezbędne zabierz ze sobą. Zresztą rodzina rodzina, będzie tapetowanie, kto tam będzie zwracał uwagę na to co jesz:P Dasz rade przecież!!!

Ja bym zachowała jasność umysłu... O diecie nikomu nie musisz mówić. Zamiast napoi gazowanych - pij wodę, za ciastko podziękuj, a jak babcia poda tłusty obiad to zjedz połowę. Będzie dobrze, te dwa dni na pewno nie zaszkodzą w Twojej diecie. Ja na pewno bym pojechała, żeby nie robić Babci przykrości ;)

U mnie w sumie wiedzą wszyscy, bo jak ktoś mi powie, że zeszczuplałam to moja mama od razu informuje wszystkich, że ja się odchudzam. Myślę, że jedź do babci, ale nie pij żadnych słodkich napoi tylko poproś np. o herbatkę (babcie zawsze chętnie ją robią) lub o wodę, słodyczy nie musisz jeść dużo, możesz się przecież jedynie poczęstować i powiedzieć, że na więcej jakoś nie masz dzisiaj ochoty. Jeżeli chodzi o jedzenie to to co możesz zrób sobie sama a obiad możesz zjeść normalny ze wszystkimi i na pewno Ci to nie zaszkodzi :) albo możesz sobie po prostu zrobić wolne od diety i po powrocie ją kontynuować :)

jejku u mnie wiedzą wszyscy, bo całe życie odchudzam się !!!!!!!!!!!!! ale teraz uda mi się :-)

Moja najbliższa rodzinna nie wie nawet :p ale to dlatego że mamy akurat nie ma w domu a tato jest taki "spostrzegawczy" że nie zauwazył, jak narazie powiedziałam memu lubemu i nie jestem przekonana czy dobrze zrobiłam :p troche m,nie od tamtej pory kusi na smakołyki. Co do Ciebie zgadzam się z sloneczko.wroclaw. Po co masz mówić?

Powiem CI co myślę: jak zaczynałam się odchudzać to nikt o tym nie wiedział, ani rodzina ani znajomi - to była najlepsza decyzja jaką kiedykolwiek podjęłam... później jak schudłam ponad 20 kg nie dało się tego ukryć i zaczeły się komentarze niby gratulowanie zachwyty każdy chciał wiedzieć jak gdzie którędy... ale to mnie tylko rozleniwiło, osiadłam na laurach i masakrycznie przytyłam... i od razu znowu komentarze że już byłam szczupła a znowu jestem gruba,,, normalnie jeszcze większa depresja... Tak więc póki możesz ukrywaj... i jedź do babci by nie robić szumu koło siebie... jedź i jedz to co oni tylko o wiele wolniej od nich, staraj się Ty pomagać przy nakładaniu porcji i nakładaj sobie mniejsze, nie musisz kończyć posiłków, powiedz że jesteś najedzona, ale wierz mi przez 2 dni nie przytyjesz wcale, a nawet możesz sobie pomóc! przecież teraz nie jesz tak jak oni, więc może Ci się przez te 2 dni rozruszać nawet metabolizm przez większą liczbę kalorii:D Trzymaj się i daj znać jak poszło:D

Jedzonko masz pyszne-uwielbiam maliny:)No i pewnie,że jedź-nie przejmuj się i niech podziwiają twoją silną wolę-jedz sobie co do tej pory a oni niech sobie tyją:)Miłego dnia:*

Śliczna owsianka :) Wg mnie prędzej czy później i tak się odwiedzą. Nie ma się czego wstydzić, dbasz o siebie, a to powód do dumy :)

Ja też mowie ze jestem na diecie- to nic strasznego!! Za to jak będa patrzeć jak już będziesz megaaaa lachonem....heheheeee ;) mwaaaaaahhhhhhhh :***

Nie sądzę, żeby babcia wmuszała w Ciebie pudło ciastek czy napoje gazowane. Nie musisz jeść wszystkiego co Ci podadzą, możesz poprosić o mniejsze porcje, nie musisz jeść całego ciasta, ale kawałek (jeśli Cię poczęstują)... Inny sposób jedzenia to nie zagłada towarzyskiego życia.

Ja mówię i odmawiam coli, słodyczy i tłustego

sprawdz w internecie z tą multiwitaminą, może coś bedzie;d