Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejny nawet dobry dzień


Hej Chudzinki !!!

Kilka fotek z ostatnich dni, niestety nie wszystko co zjadam jest na fociach, bo najzwyczajniej w życiu wspomni mi się jak jest już połowa zjedzona hahah :) Oczywiście wpadła też czekolada Milka (było promo w kauflandzie :( w sumie 4 ripki pochłonęłam), i ciasto marchewkowe z dużą ilością marchewki, mało mąki i 1/3 cukru z przepisu. A tak to w pracy słodkiego nie jem, koleżeńskie ciasto urodzinowe zostaje w lodówce, potem ktoś je zjada, bo zostało, a ja się nie przyznaję że to było moje :) - ewentualne cukierki zabieram dzieciakom ! 

Po ćwiczeniach niedzielnych wszystko bolało dopiero wczoraj, najpierw od pępka w górę, a w pracy uda i tyłek. Niestety wczoraj ruchu ćwiczeniowego zero, bo mnie nie było prawie cały dzień w domu, ale dziś będzie, już mówiłam mężowi, że rezerwuję dla siebie jakieś 50 min. Mam nadzieję, że nie wymięknę. Chcę i  będę Chudzinką na wakacje :)

No to buziolki, lecę w Wasze Pamiętniki !!

  • moniaxxxxx

    moniaxxxxx

    13 stycznia 2015, 09:43

    Ale się głodna zrobiłam.....mniam!!!! pysznie, zdrowo , kolorowo.... oby tak dalej a efekt murowany:)) Masz zakaz chodzenia do kauflandu!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!(wiesz co ma na myśli)

    • niezapominajka33

      niezapominajka33

      13 stycznia 2015, 10:30

      Innym się udaje więc mnie również, mam taką nadzieje :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.