Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień .... już nie wiem który...

... czyli jestem z powrotem. 

Nie udało mi się przeprowadzić 6 tygodni diety OW, gdyż wakacyjne wyjazdy jej mocno nie sprzyjały, ale udało się przeplatać tygodnie diety OW z tygodniami zdrowego żywienia i dołożyć do tego 6 km marsze po lesie oraz kilka pieszych wycieczek po górach i kilka wycieczek rowerowych po Mazurach i nie tylko i efekty są! Na wadze 89 kg i jestem z siebie dumna!

Od jutra znów parę dni diety OW i codzienne marsze (choć niestety już nie po lesie). Mam nadzieję, że trend spadkowy zagości u mnie na dłużej ;)