Dzisiaj na szybciutko wrzucam fotomenu z dzisiaj (było pysznie)
mniam mniam mniam <3
śniadanie:
bananowa jaglanka (zdj we wczorajszym fotomenu)
obiad:
kurczak po chińsku z brązowym ryżem i surówka z białej kapusty
podwieczorek:
4 mini bruschetty z salsą i mozzarellą (pychaaaaaaa!!!)
kolacja:
koktajl bananowy
Siłownia - siłowe zaliczone !
Za 3 dni podsumowanie drugiego miesiąca zdrowego odżywiania i regularnych ćwiczeń! :D
Dobranoc<3
BACZEK333
11 czerwca 2015, 12:02jak robisz sos do miesa?
nieidealna2015
11 czerwca 2015, 15:19chodzi Ci o chińszczyzne? Huhuhu, kiedy to było XD a za każdym razem robię inaczej, bo eksperymentuje jak zwykle xd Ale często na bazie passaty albo pomidorów z puszki, albo woda +curry+łyżeczka mąki ziemniaczanej albo sos sojowy i wiele innych przypraw XD serio, przeróżnie :)
Luci2
6 marca 2015, 16:43Pyszności :) pozdrawiam!:)
behealthy
4 marca 2015, 22:04Ciekawa jestem bardzo wyników po dwóch miesiącach :D Zgubiłaś już całe mnóstwo kilogramów :) A menu jak zawsze - pyszne :)
Sunniva89
4 marca 2015, 18:49jezu ale pysznosci mmmmmmmmmmmmmm
MadameRose
4 marca 2015, 15:26Bardzo lubię bruschettę. I po tym wpisie czas na gotowanie :)
nieidealna2015
4 marca 2015, 15:28też dzisiaj sobie wszamię drugi dzień z rzędu na kolacyjkę, bo były przepyszne<3
Monika123kg
4 marca 2015, 14:45Zjadłoby się wszystko :P
Keepcalmandschudnij
4 marca 2015, 13:23Aż zgłodniałam, pysznie tuu <3
mineralka123
4 marca 2015, 10:29uwielbiam koktajle :) świetne menu
ar1es1
4 marca 2015, 10:18Uwielbiam koktajle:) Fajnie,kolorowo jesz.Pozdrawiam.
ewi82
4 marca 2015, 09:39jak zawsze pycha:)
Grubaska.Aneta
3 marca 2015, 23:29Nie no jedzonko mega pysznie wygląda.
no+way
3 marca 2015, 22:13Wszystko wygląda pysznie! A jak robisz koktajl bananowy? Na górze jest kokos? Pozdrawiam i życzę powodzenia :)
nieidealna2015
3 marca 2015, 22:14blenduje ze sobą: banana, pół awokado, łyżeczkę miodu, 2 łyżki jogurtu naturalnego i około 150 ml mleka. Na górze posypałam wiórkami kokosowymi :)) :D
EwaFit
3 marca 2015, 22:10No i tak idziesz w kierunku sukcesu :) trzymam kciuki!
nieidealna2015
3 marca 2015, 22:11Ja za Ciebie równie mocno trzymam !! :)
blekitnykocyk
3 marca 2015, 22:09twoje jedzonko wygląda za każdym razem tak świetnie! :D
nieidealna2015
3 marca 2015, 22:10Dziękuję Ci bardzo za miłe słowa<3