Nie rozumiem. Ogarnęłam się i co prawda nie liczę kalorii, bo mi się nie chce, ale nie jem dużo i do tego zdrowo, ćwiczę z Chodakowską, piję 1,5 - 2 litrów wody dziennie, a waga rośnie! ![]()
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
MyHealthyDiet
3 lipca 2012, 19:00przez pogode zatrzymuje sie woda :)
ognik1958
3 lipca 2012, 16:27a jak tam ćwiczysz chcesz wyniku hmm. bierz kije do nordiku i hajda do lasu i taak z 4 godzinki z rańca -spalisz jakies 1600 kcal i do tego stałych spalasz jakies 2000 no i masz masz do przodu jakieś piećset jak wszamasz te 1500 (mam nadzieje nie podjadasz???) a to daje 200 gram tłuszczu no a jak jeszcze cosik dorzucisz jakiś rowerek bieganie ,pływanie dziewczyno po tygodniu to już nie będzie "wstyda" a lato będzie taakie gorace powodzona tomek