Piątek 26/07/2024
KETOZA 2,1 mmol/L (ketoza odżywcza)
Menu własne:
1. szpinak blanszowany z czosnkiem
2. garść truskawek i porzeczki czerwonej
3. potrawka z cukinii
4. pomidory bez skóry z koperkiem
Ciało: masaż szczotka na sucho, zimny prysznic + olejek migdałowy
Aktywność: joga 90 minut
