Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 8: Post Dąbrowskiej


Poniedziałek 24/06/2024

Menu z cateringu 800 kcal:

1. "frytki" z pieczonej marchewki i pietruszki, pesto pietruszkowe, kapusta kiszona z jarmużem

2. kotlecik z buraka i kalafiora w sosie z białych warzyw; surówka z czerwonej kapusty, surówka z kapusty pekińskiej, papryki zielonej i pora

3. galaretka wiśniowa z agarem

4. zupa jarzynowa z papryką

5. potrawka z cukinii i warzyw korzeniowych, surówka z buraka, jabłka i marchewki

Ciało: szczotkowanie na sucho; zimny prysznic + olejek migdałowy

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.