Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 6

Dzisiaj bez zdjęć jedzonka bo zapomniałam zrobić 😅 w pracy i w domu wszyscy chorzy, moja siostra wstała o 6 rano co mnie zdziwiło bo wiem że lekcje zaczyna później, okazało się że nie może spać a mi jej objawy wyglądają na początki anginy. Zobaczymy jak sytuacja się rozwinie. Mnie na razie na szczęście nic nie łapie, ale zaczęłam chodzić w swetrach żeby nie przemarznąć bo rano jest zdradliwy zimny wiatr.

Co do plusów to wczoraj udało mi się poćwiczyć, rzuciłam się na dance cardio i część ruchów musiałam zastąpić łatwiejszymi 😅 ale dałam radę i 30 minut treningu wpadło. Potem porządne rozciąganie i dzisiaj praktycznie nie mam zakwasów 😁