Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dieta kopenhaski dzien3


Witam to juz trzeci dzien mojej diety myslalam ze bedzie gorzej ale jest bardzo dobrze:) nie narzekam jedzenie mi smakuje tylko dzis na kolacje miałam zestaw szpinak pomidor i owoc nie dałabym rady zjeść szpinaku z pomidorem wiec startowałam 1,5 jabłka i to była kolacja wolałam to pominąć niz zjeść :p jutro bedzie lepiej co do jedzenia :) na wadże juz 57,5 

  • natalia.kol

    natalia.kol

    12 maja 2014, 12:46

    Komentarz został usunięty

  • NormaJeane

    NormaJeane

    11 maja 2014, 20:14

    wiesz, ze waga szybko wroci? mimo ze teraz wiele spadnie uwierz szybko wroci

    • natalia.kol

      natalia.kol

      12 maja 2014, 12:46

      jak sie obrzera odrazu po diecie to napewno trzeba miec umiar i po tej diecie przejsc na kolejna zdrowsza a nie wracac do starych nawykow a jesli jest sie na tyle slabym ze po diecie je sie co popadnie to sie nie dziw.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.