Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dieta Kopenhadzka dzień 2


Dziś już dzień drugi jak narazie jest bardzo dobrze nie odczuwam głodu a gdy przychodzi pora jedzenia to czuję że porcja jest nawet troszę za duża he ;) wczoraj było 58,5 dziś 58 ;) ważne że mi zależy jeszcze tylko na -3 kg i więcej nie trzeba ;) każdy dzień mam zamiar przygotowywać w inny sposób żeby nie było to monotonne ;)

  • natalia.kol

    natalia.kol

    10 maja 2014, 14:19

    Kazdy ma swoje zdanie a te kilogramy probowalam stracic w rozny sposob a to co wybrałam to jedynie moja sprawa.

  • katinka75

    katinka75

    10 maja 2014, 12:23

    dla 3kg stosujesz to coś co koło diety nawet nie stało ? .. .

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.